2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Atkārtota attiecināšana. Attiecināšanas paņēmiens palīdz klientiem “attiecināt” savas domas uz alternatīviem negatīvu notikumu cēloņiem, īpaši, ja viņi uzskata, ka tie ir vienīgais problēmas cēlonis.
Kas ir dekatastrofizācijas tehnika?
Dekatastrofēšana ir kognitīvās pārstrukturēšanas tehnika, lai samazinātu vai izaicinātu katastrofālo domāšanu. Terminu “dekatastrofēšana” ieviesa Alberts Eliss, kurš izstrādāja REBT, taču kā paņēmiens tas ir vienlīdz piemērots CBT modelī.
Ko nozīmē pārstrukturēšanas domas?
Kognitīvā pārstrukturēšana ir ārstniecisko metožu grupa, kas palīdz cilvēkiem pamanīt un mainīt savus negatīvās domāšanas modeļus. Kad domu modeļi kļūst destruktīvi un pašiznīcinoši, ir ieteicams izpētīt veidus, kā tos pārtraukt un novirzīt. Tas ir tas, ko var darīt kognitīvā pārstrukturēšana.
Kas ir kognitīvā disputācija psiholoģijā?
Disputācija ir paņēmiens, ko izmanto racionālā emocionālās uzvedības terapijā (REBT) kognitīvās pārstrukturēšanas ietvaros, lai ārstētu sociālo trauksmi un citas garīgās slimības. Pamatprocess ietver domu un uzskatu apšaubīšanu, kas uztur jūsu trauksmi un apgrūtina virzību uz priekšu.
Kas ir, ja tehnika psiholoģijā?
“Ko darīt, ja…?” jautājumi ir spēcīgs veids, kā nemierīgi indivīdi rada vai uztur nemierīgus stāvokļus. Uzdodot sev jautājumu "kā būtu, ja…?"jautājumi aicina indivīdu uztraukties par mazas iespējamības/augstu seku iespējām – katastrofēt.
Ieteicams:
Kas ir falliskais posms psiholoģijā?
Faliskā stadija ir trešā psihoseksuālās attīstības stadija, kas aptver trīs līdz sešu gadu vecumu, kur zīdaiņa libido (vēlme) koncentrējas uz viņa dzimumorgāniem kā erogēno zonu.. Kas ir falliska personība? Psihoanalīzē personības modelis, ko nosaka fiksācija (2) falliskajā stadijā, ko raksturo neapdomīgas, apņēmīgas un pašpārliecinātas pieaugušo personības iezīmes un dažreiz arī iedomība, ekshibicionisms un aizkustinājums.
Kas ir nepareiza virzība psiholoģijā?
Nepareiza virzība dažkārt tiek definēta "kā apzināta uzmanības novirzīšana maskēšanās nolūkos" (Šarps, 1988, … 6. lpp.), Precīzāk, veiksmīga nepareiza novirzīšana var manipulēt ne tikai cilvēku uztvere, bet arī viņu atmiņa par notikušo vai viņu argumentācija par to, kā efekts tika panākts.
Kas ir allports psiholoģijā?
Gordons Olports, pilnībā Gordons Vilards Olports, (dzimis 1897. gada 11. novembrī Montezumā, Indiānas štatā, ASV - miris 1967. gada 9. oktobrī Kembridžā, Masačūsetsā), amerikāņu psihologs un pedagogs, kurš izstrādāja oriģinālu personības teoriju.
Kas ir skepse psiholoģijā?
n. 1. jautājoša, neticīga vai šaubu attieksme. Kas ir skepticisma piemērs? Pārdošanas piedāvājums šķita pārāk labs, lai būtu patiesība, tāpēc viņš bija skeptisks. Skolotāja bija skeptiska, kad Timijs viņai teica, ka suns ēdis mājasdarbu.
Kāpēc attiecināšana ir svarīga psiholoģijā?
Attiecinājuma psiholoģija palīdz izskaidrot mūsu uzvedību un to, kā mēs uztveram citu rīcību. Tas palīdz mums atrisināt mūsu personīgos aizspriedumus - gan labos, gan sliktos. Kāpēc attiecinājuma teorija ir svarīga? Attiecinājuma teorija ir svarīga organizācijām, jo tā var palīdzēt vadītājiem izprast dažus darbinieku uzvedības cēloņus un var palīdzēt darbiniekiem izprast viņu domas par savu uzvedību.
