Kā notiek eritrofobijas ārstēšana?

Satura rādītājs:

Kā notiek eritrofobijas ārstēšana?
Kā notiek eritrofobijas ārstēšana?
Anonim

Nav īpašu medikamentu eritrofobijas ārstēšanai. Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSAI) un selektīvie serotonīna norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori (SNRI) ir antidepresantu veidi, kurus ārsti izraksta trauksmes traucējumu ārstēšanai. Tie var mazināt trauksmi, ko cilvēks izjūt par nosarkšanu.

Kā jūs pārvarējat eritrofobiju?

Cilvēki ar eritrofobiju piedzīvo smagu trauksmi un citus psiholoģiskus simptomus saistībā ar rīcību vai domām par nosarkšanu. Eritrofobiju var pārvarēt ar psiholoģisku ārstēšanu, piemēram, kognitīvās uzvedības terapiju un ekspozīcijas terapiju.

Kā pārstāt pastāvīgi sarkt?

Ja jūtat, ka sāk piesarkt, izmēģiniet šos padomus

  1. Elpojiet dziļi un lēni. Lēna, dziļa ieelpa var palīdzēt pietiekami atslābināt ķermeni, lai palēninātu vai pārtrauktu sarkt. …
  2. Smaidi. …
  3. Atdzesējiet. …
  4. Pārliecinieties, ka esat hidratēts. …
  5. Padomājiet par kaut ko smieklīgu. …
  6. Atzīstiet nosarkšanu. …
  7. Izvairieties no sārtuma izraisītājiem. …
  8. Valkājiet kosmētiku.

Kāda ir labākā fobijas ārstēšana?

Labākā specifisku fobiju ārstēšana ir psihoterapijas forma, ko sauc par ekspozīcijas terapiju. Dažreiz ārsts var ieteikt arī citas terapijas vai zāles.

Vai ir kāds medikaments, lai apturētu sarkt?

Klonidīns ir medikaments, ko dažreiz lietolai ārstētu nekontrolējamu sejas sārtumu. Tas darbojas, mainot ķermeņa reakciju uz dabiski sastopamām ķīmiskām vielām, piemēram, noradrenalīnu, kas kontrolē asinsvadu paplašināšanos un sašaurināšanos.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Kas ir iekļauts Austrālijā?
Lasīt vairāk

Kas ir iekļauts Austrālijā?

Tas plašākajā nozīmē ir pieņemts, ka bez Austrālijas (ar Tasmāniju) un Jaunzēlandi ietver arī Malajas arhipelāgu, Filipīnas, Melanēziju (Jaungvineju un salu). grupas, kas atrodas uz austrumiem un dienvidaustrumiem no tās līdz pat Jaunkaledonijai un Fidži, ieskaitot Mikronēziju un Polinēziju (izkliedētās grupas no … No kā sastāv Austrālija?

Kas ir bronhīta izmaiņas?
Lasīt vairāk

Kas ir bronhīta izmaiņas?

Bronhīts ir bronhu gļotādas iekaisums, kas ved gaisu uz un no plaušām. Cilvēki, kuriem ir bronhīts, bieži atklepo sabiezinātas gļotas, kuras var mainīt krāsu. Bronhīts var būt akūts vai hronisks. Kas ir bronhītas izmaiņas plaušās? Bronhīts ir plaušu galveno elpceļu (bronhu) infekcija, kas izraisa plaušu kairinājumu un iekaisumu.

No kurienes ir kanārijputniņi?
Lasīt vairāk

No kurienes ir kanārijputniņi?

Vēsture stāsta, ka Gloster Canary radās 1925. gadā Anglijā, un to pirmo reizi parādīja Rodžersone kundze. Tas bija rezultāts, šķērsojot nelielu cekulainu veltni ar nelielu apmali. Pēc tam šī krusta rezultāts tika parādīts 1925. gada Crystal Palace Nacionālajā izstādē, kur cienītāji atzina putna potenciālu.