Ķimikālijas, kas pievienotas pārtikai, lai uzlabotu to garšu vai palīdzētu tiem ilgāk palikt svaigiem, var izraisīt galvassāpes: MSG (mononātrija glutamāts). Galvenā sastāvdaļa sojas mērcē un gaļas mīkstinātājā MSG var izraisīt migrēnu 20 minūšu laikā.
Kā ir MSG galvassāpes?
Lielākā daļa cilvēku ar MSG izraisītām galvassāpēm raksturo savelkošu vai pat dedzinošu sajūtu galvai. 3 Cilvēki arī bieži pamanīs muskuļu jutīgumu ap galvaskausu. Cilvēkiem, kuriem anamnēzē ir migrēna, MSG izraisa migrēnu - šajā gadījumā cilvēki parasti ziņo par klasiskām pulsējošām vai pulsējošām galvassāpēm.
Kā atbrīvoties no MSG galvassāpēm?
3 vienkārši soļi MSG izskalošanai no ķermeņa
- MSG iedarbības simptomi. …
- Ikdienas dzeršana daudz ūdens ir ļoti svarīga, lai uzturētu pareizu hidratāciju. …
- Kamēr MSG iedarbības simptomi izzūd, turiet tālāk no nātrija avotiem. …
- Turpiniet dzert ūdeni, līdz izzūd MSG iedarbības blakusparādības.
Cik ilgi ilgst MSG galvassāpes?
Šie bieži sastopamie MSG jutības simptomi parasti ir īslaicīgi un var parādīties aptuveni 20 minūtes pēc MSG ēšanas un ilgt apmēram divas stundas. Šķiet, ka simptomi parādās ātrāk un ir smagāki, ja ēdat MSG saturošu pārtiku tukšā dūšā vai vienlaikus lietojat alkoholu.
Kāda ir saindēšanās ar MSG?
Pietvīkums, svīšana, sāpes krūtīs un vājumsir visas iespējamās reakcijas uz mononātrija glutamātu jeb MSG, garšas pastiprinātāju un populāru sastāvdaļu daudzās Āzijas virtuvēs. Citi simptomi ir galvassāpes, sejas spiediens, miegainība, kā arī sejas, muguras un roku nejutīgums un tirpšana.
