Jebkurā gadījumā - iemesls, kāpēc man patīk optiskie HR sensori, piemēram, trīs šeit salīdzinātie, ir tas, ka tie mēdz būt ļoti precīzi. Tas galvenokārt ir tāpēc, ka tā ir neticami laba vieta sirdsdarbības mērīšanai. Atšķirībā no jūsu plaukstas locītavas parasti ir nedaudz vairāk "slābuma" un "gabala", lai iegūtu patiešām labas kvalitātes rādījumus.
Vai roku lentes sirdsdarbības monitori ir precīzi?
Tie ir izrādījušies diezgan neprecīzi. Pārvietošanās uz citu ķermeņa atrašanās vietu pierādīja, ka rezultāti ir ticamāki, atkārtojami - tādējādi tika iegūta aproce.
Kāda ir visprecīzākā sirdsdarbības kontroles metode?
Visprecīzākā ierīce sirdsdarbības pārbaudei ir bezvadu monitors, kas ir piesprādzēts ap krūtīm. Tas tiek nolasīts uz jūsu plaukstas locītavas fitnesa izsekotāju. Uz plaukstas locītavas nēsājami digitālie fitnesa izsekotāji, mājas asinsspiediena mērītāji un viedtālruņu lietotnes ir mazāk precīzas nekā manuāla sirdsdarbības ātruma pārbaude.
Vai krūšu siksnas ir precīzākas?
No visiem dažādajiem pulsometru veidiem krūškurvja siksnas ir vieni no labākajām distanču sportistiem, jo mēdz iegūt precīzākus sirdsdarbības datu rādījumus nekāplaukstas monitors, aproce vai tradicionāls fitnesa izsekotājs (piemēram, Fitbit Versa vai Fitbit Charge).
Kuram fitnesa izsekotājam ir visprecīzākais pulsometrs?
Pirkšanas iespējas. Publicēšanas laikā cena bija 150 USD. No visiem izsekotājiem, ko esam izmēģinājuši, theFitbit Charge 4 ir intuitīvāk lietojams, un tas ir viens no visprecīzākajiem soļu un sirdsdarbības mērīšanai (lai gan precizitāte vēl nav viss).
