Vai medusrasas melone ir zema fodmap?

Satura rādītājs:

Vai medusrasas melone ir zema fodmap?
Vai medusrasas melone ir zema fodmap?
Anonim

Nr.

Vai melone pastiprina IBS?

Pārtikas produkti ar augstu fruktozes saturu - cukurs, kas bieži sastopams lielos daudzumos dažos augļos, var izraisīt IBS simptomus. Šādi ēdieni ir āboli, mango un arbūzs. Pārstrādāti pārtikas produkti, kas satur kukurūzas sīrupu ar augstu fruktozes saturu, piemēram, gāzētie dzērieni un konfektes, var izraisīt arī diskomfortu kuņģa-zarnu traktā.

Kādus augļus es varu ēst ar zemu FODMAP diētu?

Zema FODMAP augļi ietver: Negatavi banāni, mellenes, kivi, laimi, mandarīni, apelsīni, papaija, ananāsi, rabarberi un zemenes (7).

Vai Cantaloupe ir ēdiens ar zemu FODMAP saturu?

Cantaloupe satur FODMAP, taču tai ir dāsni zems FODMAP porcijas izmērs. Saskaņā ar Monašas universitātes laboratorijas pārbaudēm jūs varat iegūt 120 gramus (4 ¼ unces), apmēram ¾ tasi sasmalcinātu.

Vai vīnogās ir daudz FODMAP?

Augļi ar zemu FODMAP saturu: tie ietver mellenes, kantalupu, vīnogas, apelsīnus, kivi un zemenes. Dārzeņi ar zemu FODMAP saturu: tajos ietilpst burkāni, baklažāni, zaļās pupiņas, spināti, skvošs un saldie kartupeļi.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Vai awsten Knight mainīja savu vārdu?
Lasīt vairāk

Vai awsten Knight mainīja savu vārdu?

Awsten Scroobinstein Knight ir Waterparks solists un ritma ģitārists. … Viņa pilnais vārds ir Awsten Constantine Knight. Viņš dzimis 1992. gada 17. janvārī pulksten 12:28 (viņš domā). Viņš ir no Hjūstonas, Teksasas štatā, taču 2019 viņš pārcēlās uz Losandželosu.

Vai Pallas kaķus var pieradināt?
Lasīt vairāk

Vai Pallas kaķus var pieradināt?

SKAIDROJUMS: Pallas kaķus, lai arī tie ir burvīgi skatoties, nedrīkst turēt kā mājdzīvniekus. Viņiem ir ne tikai grūti izdzīvot zemā augstumā, bet tie ir patiesi savvaļas dzīvnieki. Pallas kaķis, kas tiek turēts kā mājdzīvnieks, būtu patiesi nožēlojams un, iespējams, arī jūs padarītu nožēlojamu.

Vai man vajadzētu vērsties pie endokrinologa hipoglikēmijas dēļ?
Lasīt vairāk

Vai man vajadzētu vērsties pie endokrinologa hipoglikēmijas dēļ?

Kad vērsties pie endokrinologa Endokrinologi ir īpaši apmācīti ārsti, kas ir kvalificēti diagnosticēt un ārstēt diabētu un ar hormoniem saistītas slimības un stāvokļus, tostarp hipoglikēmiju. Kādi testi tiek veikti hipoglikēmijas noteikšanai?