Ciešanas var padarīt mūs izturīgākus, labāk izturēt grūtības. Tāpat kā muskulim, lai tas augtu, ir jāiztur sāpes, tā arī mūsu emocijām ir jāiztur sāpes, lai tās nostiprinātos.
Kā ciešanas var būt pozitīvas?
Saskaņā ar Feldmanu un Kravecu, ir pieci faktori, kas, šķiet, palīdz cilvēkiem pārvērst ciešanas pozitīvās pārmaiņās: cerība, personiskā kontrole, sociālais atbalsts, piedošana un garīgums. Viņi atspēko domu, ka pozitīva domāšana vien ir noderīga - vismaz pozitīva domāšana pašpalīdzības grāmatas nozīmē.
Kāds ir Dieva nolūks ciešanām?
Teiksim ļoti skaidri: ciešanām nav nekāda dievišķa mērķa. Priekšstats par Dievu, kurš redz kādu labumu no tā, ka cilvēki cieš fiziskas sāpes vai ir emocionāli traumēti, vai viņu dzīvi sagrauj dabas katastrofas vai līdzcilvēki, ir deformēta teoloģija. Pašu radītas ciešanas ir vēl sliktākas.
Kāpēc mums vajadzētu priecāties par ciešanām?
Tā kā Dievs ir labs, mēs zinām, ka viņš pieļaus ciešanas tikai tad, ja varēs no tām gūt kādu lielāku labumu. … Tas ir, mēs neciešam ciešanu dēļ. Mēs ciešam dievišķās godības dēļ. Un tāpēc mēs varam priecāties par savām ciešanām.
Kā ciešanas var būt svētība?
Tāpat kā kalēja uguns, kas kausē dzelzi, lai radītu tēraudu, sāpes var izkausēt mūsu stingrās sirdis, lai radītu dziedināšanu, ja mēs tai ļausim. Izmantojot pieņemšanas alķīmiju, koncentrējieties,pazemība, piedošana un gatavība, mēs visi varam pārvērst ciešanas svētībā un piedzīvot dzīvi no jauna.
