Vai baldriāna sakni un melatonīnu var lietot kopā?

Satura rādītājs:

Vai baldriāna sakni un melatonīnu var lietot kopā?
Vai baldriāna sakni un melatonīnu var lietot kopā?
Anonim

Mijiedarbība starp jūsu zālēm Mijiedarbība starp melatonīnu un baldriāna sakni netika atrasta. Tas ne vienmēr nozīmē, ka nav mijiedarbības. Vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Ko nevajadzētu lietot kopā ar baldriāna sakni?

Nekombinējiet baldriāna sakni ar alkoholu, citiem miega līdzekļiem vai antidepresantiem. Izvairieties arī no to kombinācijas ar sedatīviem līdzekļiem, piemēram, barbiturātiem (piemēram, fenobarbitālu, sekobarbitālu) un benzodiazepīniem (piemēram, Xanax, Valium, Ativan). Baldriāna saknei ir arī nomierinoša iedarbība, un tā var izraisīt atkarību.

Ko nedrīkst sajaukt ar melatonīnu?

Melatonīns var izraisīt miegainību un miegainību. Zāles, kas izraisa miegainību un miegainību, sauc par sedatīviem līdzekļiem. Melatonīna lietošana kopā ar sedatīviem medikamentiem var izraisīt pārāk daudz miegainības. Dažas no šīm nomierinošajām zālēm ir klonazepāms (Klonopīns), diazepāms (Valium), lorazepāms (Ativan) un citi.

Kad nevajadzētu lietot baldriāna sakni?

Valerīns var nebūt drošs, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti. Un tas nav novērtēts, lai noteiktu, vai tas ir drošs bērniem līdz 3 gadu vecumam. Ja Jums ir aknu slimība, izvairieties no baldriāna lietošanas. Tā kā baldriāns var padarīt jūs miegainu, pēc tā lietošanas izvairieties no transportlīdzekļa vadīšanas vai bīstamu mehānismu apkalpošanas.

Vai ir pareizi katru vakaru lietot melatonīnu?

Tā irdroši lietot melatonīna piedevas katru vakaru, bet tikai īstermiņā. Melatonīns ir dabisks hormons, kas spēlē lomu jūsu miega un nomoda ciklā. To galvenokārt sintezē čiekurveidīgs dziedzeris, kas atrodas smadzenēs. Melatonīns izdalās, reaģējot uz tumsu, un gaisma to nomāc.

Ieteicams: