2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Baldriāna saknes vērtību iegūst no eļļas saknē. Eļļa ir pazīstama ar savu aso smaržu, kas smaržo daudz sliktāk nekā pats zieds - daži ir salīdzinājuši smaržu ar smirdīgu sieru, bet citi ar netīrām kājām. Tomēr, izņemot tās nepatīkamo smaku, baldriāna sakne var darīt dažas potenciāli noderīgas lietas mūsu smadzenēs.
Vai baldriāna sakne liek smaržot?
Atšķirībā no smalki smaržojošiem ziediem, baldriāna saknei ir ļoti spēcīga, zemes smarža, pateicoties gaistošajām eļļām un citiem savienojumiem, kas ir atbildīgi par tā nomierinošo iedarbību.
Kādas blakusparādības var izraisīt pārāk daudz baldriāna sakņu?
Lai gan šis augs parasti ir labi panesams, ir daži ziņojumi par iespējamu baldriāna toksicitāti, kas saistīta ar smagākiem simptomiem, tostarp galvassāpēm, aknu toksicitāti, sasprindzinājumu krūtīs, sāpes vēderā un trīci(10, 16, 17, 18).
Vai baldriāns izraisa atkarību?
Baldriāna saknei ir arī nomierinoša iedarbība, un efekts var izraisīt atkarību. Ja lietojat kādas zāles, jautājiet savam ārstam, vai ir droši lietot baldriāna sakni.
Vai baldriānam var būt pretējs efekts?
Valerīns, Valeriana officinalis
Nelielam skaitam cilvēku baldriānam var būt pretējs efekts, tādēļ, ja plānojat baldriānu lietot kā nakti. -laika miega atbalsts, apsveriet iespēju vispirms to izmēģināt dienas laikā, lai uzzinātu, vai esat viens no šiem cilvēkiem.
Ieteicams:
Vai baldriāna sakni un melatonīnu var lietot kopā?
Mijiedarbība starp jūsu zālēm Mijiedarbība starp melatonīnu un baldriāna sakni netika atrasta. Tas ne vienmēr nozīmē, ka nav mijiedarbības. Vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Ko nevajadzētu lietot kopā ar baldriāna sakni?
Vai blefaroplastika liks man izskatīties jaunākai?
Kad āda ap acīm noslīd vai nokrīt, cilvēks var izskatīties noguris, skumjš vai pat dusmīgs. Plakstiņu operācija var samazināt ar vecumu saistītas izmaiņas un atjaunot acīm atsvaidzinātāku, jauneklīgāku izskatu. Cik daudz jaunāku jūs izskata pēc blefaroplastikas?
Vai proteīna kokteiļi liks man pieņemties svarā?
Bet neatkarīgi no tā, vai tas nāk no sūkalu pulvera kokteiļiem vai no veseliem pārtikas produktiem, proteīnu patēriņš viens neliks jums pieņemties vai zaudēt svaru. Vienīgais, kas nosaka, vai pievienosi savam ķermenim svaru – muskuļu vai tauku veidā – ir ikdienas kaloriju uzņemšana.
Vai Senna liks man zaudēt svaru?
Senna bieži tiek tirgota kā līdzeklis svara zaudēšanai, taču nav pierādījumu, kas apstiprinātu šo efektu. Ilgtermiņa veselības apdraudējuma dēļ jūs nedrīkstat lietot sennu svara zaudēšanai. Kas notiks, ja lietosiet Sennu katru dienu? Senna var izraisīt dažas blakusparādības, tostarp diskomfortu vēderā, krampjus un caureju.
Kas ir baldriāna sakne?
Valerīns ir zāle. Tā dzimtene ir Eiropa un daļa Āzijas, bet aug arī Ziemeļamerikā. Zāles ir izgatavotas no saknes. Baldriānu visbiežāk lieto miega traucējumu, īpaši miega traucējumu (bezmiega) gadījumā. Kādas ir baldriāna saknes blakusparādības?
