Kur tiek pievienots scm?

Satura rādītājs:

Kur tiek pievienots scm?
Kur tiek pievienots scm?
Anonim

SCM One anatomija tiek piestiprināta manubrium priekšpusē(t.i., priekšējā virsmā). Manubrijs ir krūšu kaula augšējā daļa. Otra galva ir piestiprināta atslēgas kaula augšējai daļai (saukta par augstāko daļu), netālu no ķermeņa viduslīnijas.

Ar kādiem kauliem savienojas Sternocleidomastoid?

Sternocleidomastoidais muskulis ir divgalvu kakla muskulis, kas, atbilstoši savam nosaukumam, ir piestiprināts pie krūšu kaula (sterno-), atslēgas kaula (-cleido-), un temporālā kaula mastoīdais process (-mastoīds).

Ko dara SCM muskulis?

Kad kopā darbojas, tas saliec kaklu un izstiepj galvu. Darbojoties vienatnē, tas griežas uz pretējo pusi (kontralaterāli) un nedaudz (sānu) izliecas uz to pašu pusi. Tas darbojas arī kā iedvesmas palīgmuskulis.

Kāda ir SCM izcelsme un ievietošana?

Sternocleidomastoid (SCM) muskulis ir brīvprātīgs skeleta muskulis, kas atrodas katrā kakla pusē. … SCM izcelsme ir krūšu kauls un atslēgas kauls, un tā ievietošana ir mastoidālais process aiz auss. SCM darbības ir galvas saliekšana un pagriešana.

Kā jūs stiprināt savu SCM?

Sternocleidomastoidus sāpju vingrinājumi un stiepšanās

  1. Sēdiet vai stāviet ar skatu uz priekšu.
  2. Izelpojiet un lēnām pagrieziet galvu pa labi, turot plecus atslābinātus un uz leju.
  3. Ieelpojiet un atgriezietiescentrā.
  4. Izelpojiet un pagriezieties, lai paskatītos pār kreiso plecu.
  5. Veiciet 10 apgriezienus katrā pusē.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Vai es varu audzēt gardēniju podā?
Lasīt vairāk

Vai es varu audzēt gardēniju podā?

Ar atbilstošu ūdeni, pietiekamu drenāžu, skābu augsni un daudz saules gaismas gardēnijas var augt tikpat labi podos kā stādītas zemē. … Podam jābūt vismaz 4 collas platākam par auga sakņu kamoli, lai augam būtu pietiekami daudz augsnes, lai to atbalstītu.

Vai Rodēzijas ridžbeki tika audzēti lauvu medībām?
Lasīt vairāk

Vai Rodēzijas ridžbeki tika audzēti lauvu medībām?

Sākotnēji audzēti lauvu vajāšanai, Rodēzijas ridžbeki ir lieliski mednieki. Rodēzijas ridžbeki ne tikai izseko savu upuri, bet var arī noturēt karjeru. Šķirne ir pazīstama arī kā Āfrikas lauvu dzinējsuns, jo tie palīdzēja medīt lauvas savannā.

Kas ir faustisks darījums?
Lasīt vairāk

Kas ir faustisks darījums?

Darījums ar velnu ir kultūras motīvs, ko raksturo leģenda par Faustu un Mefistofele figūra, kā arī daudzu kristiešu tradīciju elements. Kāda ir faustiskā darījuma nozīme? Faustisks darījums, pakts, ar kuru cilvēks tirgo kaut ko morāli vai garīgi ļoti svarīgu, piemēram, personiskās vērtības vai dvēseli, lai iegūtu kādu pasaulīgu vai materiālu labumu, piemēram, zināšanas, vara vai bagātība.