Diegu lietošana veicina labu zobu higiēnu, jo tas paceļ un noņem aplikumu un pārtiku starp zobiem. Tīrīšana noņem arī aplikumu un pārtikas atliekas, taču zobu birstes sariņi nevar sasniegt dziļi starp zobiem, lai to visu noņemtu. Tāpēc zobu diegu lietošana palīdz uzturēt muti pēc iespējas tīrāku.
Vai zobu diegu lietošana var sabojāt zobus?
Pārāk cieta vai enerģiska zobu diegu lietošana galu galā var izraisīt smaganu audu un zobu emaljas bojājumus. Īsāk sakot, ja tiek veikta nepareizi, diegu lietošana var kaitēt jūsu mutes veselībai.
Vai ir labi tīrīt zobus katru dienu?
Amerikas Zobārstu asociācija iesaka iztīrīt zobu starpas katru dienu ar starpzobu tīrīšanas līdzekli (piemēram, diegu). Zobu tīrīšana var palīdzēt novērst kariesu un smaganu slimības.
Cik bieži man vajadzētu lietot zobu diegu?
Tātad, lai iegūtu labākos rezultātus, lietojiet zobu diegu vismaz reizi dienā, taču dariet to lēni un rūpīgi. Ņemiet vērā, ka nav nozīmes tam, vai vispirms tīrāt suku vai vispirms lietojat diegu, vienkārši noteikti veltiet laiku abām darbībām katru dienu!
Vai zobu diegu lietošana ir laika izšķiešana?
Risinājums
diegu kvalitāte atšķiras. Viens pētījums parādīja, ka profesionāla zobu diegu lietošana piecas reizes nedēļā var samazināt zobu samazināšanos - rezultāts nav redzams nevienā pašsavienojuma pētījumos - tātad tā nepārprotami ir prasme. Speciālisti iesaka pārvietot diegs, kas turēts C formā, prom nosmaganu kustībā uz augšu un uz leju.
