Nesenie pētījumi liecina, ka mērens olīveļļas patēriņš (apmēram 2 ēdamkarotes dienā) faktiski var samazināt jūsu izredzes saslimt ar žultsakmeņiem. Olīveļļas sastāvdaļa acīmredzami palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs un žultspūslī.
Kā olīveļļa ārstē žultsakmeņus?
Kādi ir apgalvotie ieguvumi no žultspūšļa tīrīšanas?
- Citronu sula un olīveļļa. Šī metode paredz neēst 12 stundas dienas laikā un pēc tam pulksten 19:00 izdzert četras ēdamkarotes olīveļļas un vienu ēdamkaroti citrona sulas - astoņas reizes ik pēc 15 minūtēm.
- Ābolu sula un dārzeņu sula.
Kura eļļa ir vislabākā pret žultsakmeņiem?
Mono- un polinepiesātinātie tauki, kas atrodami olīveļļā, rapšu eļļā un omega-3 taukskābēs, kas atrodamas avokado, rapšos, linsēklās un zivīs, ir noderīga žultsakmeņu slimības profilaksē.
Kas var izšķīdināt žultsakmeņus?
Žults retināšana ar skābes tabletēm var izšķīdināt žultsakmeņus
Noteiktas ķīmiskas vielas, piemēram, ursodiols vai henodiols, kas izšķīdina dažus žultsakmeņus, ir pieejamas iekšķīgi. žultsskābes tabletes. Šīs zāles iedarbojas, atšķaidot žulti, kas ļauj žultsakmeņiem izšķīst.
Kādas eļļas ir kaitīgas pret žultsakmeņiem?
Ēdienus, kas ir taukaini vai cepti eļļās, piemēram, augu eļļa un zemesriekstu eļļa, ir grūtāk sadalāmi un var izraisīt žultspūšļa problēmas. Pārtika ar transtaukskābēm, piemēram, pārstrādātos vai komerciāli ceptos produktos, arī var kaitēt žultspūšļa veselībai.
