Osmozes procesā sāļi un cukuri ievelk ūdeni jūsu asinsritē un paātrina rehidratāciju. ORT arī papildina jūsu asinis ar būtiskiem elektrolītiem (minerāliem), kas tiek zaudēti intensīvas slodzes, ekstrēmu laikapstākļu, caurejas un citu slimību dēļ.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai rehidratācijas sāļi iedarbojas?
Perorālajiem rehidratācijas sāļiem jāsāk darboties ātri, un dehidratācija parasti uzlabojas 3 līdz 4 stundu laikā.
Kad man vajadzētu dzert rehidratācijas sāļus?
Kā un kad jālieto perorāls rehidratācijas šķīdums? Ir svarīgi dzert papildus šķidrumu tiklīdz sākas caureja. Lielākā daļa veselīgu pieaugušo ar nekomplicētu ceļotāju caureju var uzturēt hidratāciju bez ORS, dzerot attīrītu ūdeni, dzidras zupas vai atšķaidītas sulas vai sporta dzērienus.
Vai jūs varat dzert rehidratācijas sāļus katru dienu?
Pieaugušajiem un lieliem bērniem vajadzētu izdzert vismaz 3 kvartas vai litrus ORS dienā, līdz viņi kļūst veseli. Ja Jums ir vemšana, turpiniet mēģināt dzert ORS. Jūsu ķermenis saglabās daļu no jums nepieciešamajiem šķidrumiem un sāļiem, pat ja jums ir vemšana. Atcerieties lēnām dzert malkus šķidruma.
Kā ORS palīdz dehidratācijas gadījumā?
ORT neaptur caureju, bet aizvieto zaudētos šķidrumus un ēteriskos sāļus, tādējādi novēršot vai ārstējot dehidratāciju un mazinot risku. Glikoze, kas atrodas ORS šķīdumāļauj zarnām efektīvāk absorbēt šķidrumu un sāļus.
