Senna bieži tiek tirgota kā līdzeklis svara zaudēšanai, taču nav pierādījumu, kas apstiprinātu šo efektu. Ilgtermiņa veselības apdraudējuma dēļ jūs nedrīkstat lietot sennu svara zaudēšanai.
Vai senna tēja var samazināt vēdera tauku daudzumu?
Daži atbalstītāji norāda, ka tējas dzeršana var veicināt detoksikāciju un svara zudumu. Līdz šim nav pierādījumu, ka senna tēja varētu sniegt šīs priekšrocības. Caurejas līdzekļu lietošana netiek uzskatīta par drošu veidu, kā zaudēt svaru vai samazināt ķermeņa tauku daudzumu.
Kā jūs lietojat sennas lapu svara zaudēšanai?
Stāvējiet 1–2 gramus k altētu sennas lapu karstajā ūdenī ne ilgāk kā 10 minūtes. Izkāš krūzītē un pievieno savu iecienītāko saldinātāju pēc garšas. Nedzeriet vairāk kā divas reizes vienā dienā. Ja pērkat zāļu tējas maisījumu, kurā ir senna, vienmēr pārbaudiet zāļu daudzumu, pirms iekļaujat to savā ikdienas uzturā.
Vai Senna liek jums zaudēt svaru?
Tā kā senna ir dabisks caurejas līdzeklis, tējas dzeršana ar šo augu var palīdzēt pazemināt jūsu skaitli uz skalas, it īpaši sākumā, taču šīs mārciņas ir ūdens svars un ne. labs patiesa tauku zuduma rādītājs.
Vai senna izraisa apetītes zudumu?
Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja novērojat nopietnākas blakusparādības, tostarp hroniski sāpīgas locītavas, novājinātus kaulus un muskuļus, svara zudumu, lodveida galus roku un kāju pirkstos, stipras sāpes vēderā un caureju,slikta dūša, ādas nieze, samazināta ēstgriba, aizcietējuma pastiprināšanās, tumšs urīns un sarkans …
