2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Rozīnes Lai gan rozīnes ir bagātas ar šķiedrvielām un vitamīniem, saskaņā ar SF Gate datiem tām ir arī augsts cukura daudzums. Apvienojiet to cukura saturu ar šokolādes cukura saturu, un jums ir gardums, kas pārsniedz Amerikas Sirds asociācijas ikdienas ieteikumu - 25 gramus cukura.
Vai Twizzlers ir veselīgas konfektes?
Twizzlers Strawberry TwistsRizzo atzīmē, ka, lai gan dažās šokolādes konfektēs var būt vairāk cukura nekā Twizzlers, tās vismaz sniedz jums nedaudz šķiedrvielu un olb altumvielu. Bet ar 120 kalorijām un 16 gramiem cukura uz trim gabaliņiem, Twizzlers nav briesmīga izvēle, ja ēdat mazāk par porciju.
Vai Snickers ir vesels?
Lai gan Snickers kaloriju saturs ir salīdzinoši augstāks nekā citās konfektēs, Gorins iesaka "jautra izmēra" batoniņu, jo tas, visticamāk, liks jūs apmierināts, pateicoties tā pildošajam proteīnam. "Tajā arī ir mazāk cukura nekā dažās citās konfektēs, kas ir gandrīz pilnībā tīrs cukurs," viņa saka.
Vai Hu šokolāde ir veselīga?
Zvaniet visiem vegāniem: ja meklējat krēmīgu kumosu, kas ir bez piena produktiem, Hu Chocolate ir jums piemērots bārs. Katrs batoniņš ir izgatavots no organiskā kakao un nesatur rafinētu cukuru, palmu eļļu un piena produktus. … Šie batoniņi ir saldināti ar stēviju, tāpēc tie ir labs risinājums, ja mēģināt ierobežot cukura uzņemšanu.
Vai Starburst ir kaitīgs jums?
Zvaigžņu uzliesmojumi. Ja nevarat izrunāt lielāko daļu produktasastāvdaļas, ir droši teikt, ka, iespējams, nevajadzētu to ēst. Šeit vienkārši nav uzturvērtības, draugi - nulle gramu šķiedrvielu, bez olb altumvielām un daudz cukura.
Ieteicams:
Vai graudaugu batoniņi jums der?
“Graudaugu batoniņi var būt ātra, sātīga uzkoda, kas saglabās sāta sajūtu un sniegs enerģiju visas dienas garumā. Tomēr ne visi graudaugu batoniņi ir veselīgi, jo daži populāri zīmolu batoniņi satur cukuru un rafinētus ogļhidrātus, kas ir kaloriski un veicinās “cukura drudzi”.
Kurš process notiek, kad rozīnes mērcē ūdenī?
Kad žāvētos sveķus iemērc ūdenī, tie absorbē ūdeni osmozes procesā. Šis osmozes veids ir pazīstams kā endosmoze. Kad rozīnes mērcē ūdenī, procesu sauc? Parādība, ko sauc par endosmozi, notiek, kad rozīnes uz dažām stundām ievieto ūdenī.
Vai pirms cepšanas rozīnes būtu jārauj?
Rehidrējiet tos, lai tie būtu pilnīgāki pirms ēšanas. Ievietojiet rozīnes bļodā un pārlejiet ar verdošu ūdeni, lai tās pārklātu. Tie kļūs mīksti dažu minūšu laikā. Tas lieliski darbojas arī tad, kad cepšanas laikā receptēm pievieno rozīnes (vai citus žāvētus augļus).
Vai rozīnes jāliek ledusskapī?
Labākais veids, kā novērst rozīņu izžūšanu un salipšanu, ir ievietot tās hermētiskā traukā vai lielā, plastmasas, noslēdzamā maisiņā. Ja rozīnes pēc atvēršanas neplānojat izmantot pāris mēnešu laikā, iespējams, vēlēsities tās uzglabāt ledusskapī, lai nodrošinātu ilgāku glabāšanas laiku.
Vai suņiem var būt rozīnes?
Lai gan vīnogās un rozīnēs esošā toksiskā viela nav zināma, šie augļi var izraisīt nieru mazspēju. Kamēr nav zināma plašāka informācija par toksisko vielu, labāk ir izvairīties no vīnogu un rozīņu barošanas suņiem. Cik rozīņu kaitēs sunim?
