Labākie olu malumednieki, ko iegādāties
- Poachies vienreizlietojamie malumedniecības maisiņi: visvieglāk lietojamais olu malucis. …
- Oxo Good Grips malumednieks: labākais atkārtoti lietojamo olu malucis. …
- Lakeland indukcijai droša olu cepšanas panna: labākā olu cepšanas panna. …
- Cuisipro nerūsējošā tērauda olu malucis: labākās vietu taupošās olu malubarošanas krūzes.
Vai silikona olu malucis ir labs?
Šīs silikona krūzes ir perfektas! Viņiem ir liela ola, tiem ir droši rokturi olu savākšanai, kad tās ir pagatavotas, un sešas no tām precīzi iederas manā 12 collu pannā… Es pārklāju pannu ar vāku, un pēc piecām vai sešām minūtēm man bija ideāli vārītas olas.
Vai ir vērts pirkt olu maluci?
Olu plīts ir samērā maza virtuves iekārta, ar kuru olas var pagatavot dažādos veidos, tvaicējot. Tas nozīmē, ka nav piedegušas eļļas, nav nekārtības, un pats galvenais, tas ir konsekvents. Olu plīts var lieliski palīdzēt, ja vēlaties uzvārīt sešas ideālas olas visai ģimenei.
Kāpēc vārītas olas ir vislabākās?
Lielākais ieguvums no olu slaucīšanas ir tas, ka jūs tās pagatavosit tieši ūdenī bez pievienotiem taukiem. Lai gan tauki ir veselīga jūsu uztura sastāvdaļa, ēdiena gatavošana tajos satur arī kalorijas - piemēram, tikai ēdamkarote sviesta satur 100 kalorijas.
Vai vārīta ola ir veselīgāka nekā vārīta?
Kopumā īsākas un zemākas gatavošanas metodes izraisasamazina holesterīna oksidēšanos un palīdz saglabāt lielāko daļu olas uzturvielu. Šī iemesla dēļ visveselīgākā lietošana uzturā var būt vārīta (cieta vai mīksta) olas. Šīs gatavošanas metodes arī nepievieno nekādas nevajadzīgas kalorijas.
