Ektomorfi ir gari un tievi, ar mazu ķermeņa tauku daudzumu un maz muskuļu. Viņiem ir grūti pieņemties svarā. Šai kategorijai atbilst modes modeļi un basketbolisti.
Vai ektomorfs ķermeņa tips ir labs?
Ektomorfs: Šis ķermeņa tips ir tievs, parasti garš un kalsns. Personām ar izturīgu, apaļāku kaulu struktūru ir platāki gurni, druknas ekstremitātes un mucveida ribu loki. Viņiem ir grūti pieņemt svaru neatkarīgi no tā, cik daudz ogļhidrātu vai tauku viņi ēd. Viņiem parasti ir liesa ķermeņa uzbūve ar garām ekstremitātēm un maziem muskuļiem.
Kāpēc ektomorfs ir labākais ķermeņa tips?
Ektomorfiem ir ātra vielmaiņa, kas var būt gan svētība, gan kaitējums. Augsts vielmaiņas līmenis atvieglo novājēšanu, un var šķist, ka viņi var ēst visu, ko vēlas un nepieņemties svarā.
Kā es varu zināt savu ķermeņa tipu Ektomorfs?
Parasti tieviem un tieviem ektomorfiem parasti ir slaids viduklis, šauri gurni un pleci, mazas locītavas un garas kājas un rokas. Viņi mēdz būt slaidi, bez daudz ķermeņa tauku vai ievērojamas muskuļu masas.
Vai Teilore Svifta ir ektomorfs?
Ektomorfi ietilpst slaida ķermeņa tipa ģenētiskajās kategorijās. Viņi ir liesi un gari, un viņiem ir grūtības veidot muskuļus. … Ektomorfi var izskatīties tievi, taču viņiem var būt vairāk ķermeņa tauku, nekā varētu domāt. Dažas slavenas sieviešu ektomorfas ir Teilore Svifta, Keita Mosa, Kamerona Diaza un Šarlīze Terona..
