Daudzi pētījumi liecina, ka kofeīns samazina reakcijas laiku un kļūdu biežumu vienkāršos reakcijas laika uzdevumos, reakcijas laika izvēlē un vizuālajā modrībā. Šķiet, ka arī jūsu smadzenēm patīk kofeīns.
Vai kofeīns dažus cilvēkus ietekmē mazāk?
Jūsu toleranci pret kofeīnu ietekmē viss, sākot ar brokastīm un beidzot ar jūsu ģenētiku. … Katra cilvēka adenozīna receptori ir atšķirīgi ģenētikas dēļ, un kofeīns var slikti ar tiem saistīties. Cilvēkiem, kuri saka, ka kofeīns viņiem neko nedara, visticamāk, nav ļoti “lipīgu” receptoru.
Vai kofeīns apgrūtina domāšanu?
Pētnieki no Kārnegija Melona universitātes atklāja, ka lielas kofeīna devas paaugstina asinsspiedienu, stimulē sirdsdarbību un izraisa ātru seklu elpošanu, kas, kā zināms, Emocionālā inteliģence 2.0 lasītāji atņem smadzenes. skābekļa, kas nepieciešams, lai jūsu domāšana būtu mierīga un racionāla.
Vai kofeīns var mainīt jūsu personību?
Kad kofeīns liek jūsu smadzenēm un ķermenim nonākt šajā hiperuzbudinātajā stāvoklī, jūsu emocijas pārņem jūsu uzvedību. Aizkaitināmība un nemiers ir visbiežāk novērotās kofeīna emocionālās sekas, taču kofeīns ļauj pārņemt visas jūsu emocijas.
Vai kofeīns ir konkurētspējīgs inhibitors?
Kofeīns, tāpat kā citi ksantīni, darbojas arī kā fosfodiesterāzes inhibitors. Kā konkurējošs neselektīvs fosfodiesterāzes inhibitors, kofeīns paaugstinaintracelulāro cAMP, aktivizē proteīnkināzi A, inhibē TNF-alfa un leikotriēna sintēzi, kā arī samazina iekaisumu un iedzimto imunitāti.
