2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Nekoordinētas kustības ir muskuļu kontroles problēmas dēļ, kas izraisa kustību koordinācijas nespēju. Tas noved pie saraustītām, nestabilām, turp un atpakaļ kustībām ķermeņa vidusdaļā (stumbra) un nestabilas gaitas (staigāšanas stils). Tas var ietekmēt arī ekstremitātes. Šī stāvokļa medicīniskais nosaukums ir ataksija.
Kas var izraisīt koordinācijas trūkumu?
Cēloņi
- Galvas trauma. Smadzeņu vai muguras smadzeņu bojājumi, ko izraisa trieciens pa galvu, piemēram, autoavārijā, var izraisīt akūtu smadzenīšu ataksiju, kas rodas pēkšņi.
- Insults. …
- Smadzeņu paralīze. …
- Autoimūnas slimības. …
- Infekcijas. …
- Paraneoplastiskie sindromi. …
- Anomālijas smadzenēs. …
- Toksiska reakcija.
Kā zināt, vai esat nesaskaņots?
Kādi ir nekoordinētu kustību simptomi?
- reibonis.
- vizuālās grūtības.
- problēmas vai izmaiņas runā.
- apgrūtināta rīšana.
- trīces.
Kā uzlabot savu koordināciju?
5 koordinācijas vingrinājumi, kas jāiekļauj savā programmā
- Bumbiņas vai balona mešana. Notveriet un sitiet balonu uz priekšu un atpakaļ, izmantojot rokas, galvu un citas ķermeņa daļas. …
- Lecamaukla. Šis klasiskais koordinācijas vingrinājums darbojas, lai sinhronizētu jūsu roku-pēdu-acu kustības. …
- Līdzsvara vingrinājumi. …
- Mērķa vingrinājumi.…
- Žonglēšana un driblēšana.
Vai jūs dabiski varat būt nesaskaņots?
Pirmkārt, dažas smagas ziņas (vismaz man): Koordinācija kaut kādā līmenī ir iedzimta. Daži no mums dabiski ir vairāk koordinēti nekā citi un spēj ātrāk attīstīt koordinācijas prasmes. Tomēr ārpus mūsu DNS mūsu pašreizējās koordinācijas spējas varētu būt arī pieredzes rezultāts.
Ieteicams:
Kāpēc es jūtos kauns?
Mēs jūtam kaunu kad pārkāpjam sociālās normas, kurām mēs ticam. Šādos brīžos mēs jūtamies pazemoti, atmaskoti un mazi un nespējam skatīties otram cilvēkam tieši acīs. Mēs gribam iegrimt zemē un pazust. Kauns liek mums vērst mūsu uzmanību uz iekšu un skatīties uz visu sevi negatīvā gaismā.
Kāpēc es jūtos pīrsings savā sirdī?
Sirdslēkme Ja kāds ķermeņa muskulis ir izsalcis ar skābekli bagātinātu asiņu, tas var izraisīt ievērojamas sāpes. Sirds muskuļi neatšķiras. Sāpes krūtīs, kas rodas ar sirdslēkmi, var izjust asas, durošas sajūtas, vai arī tās var šķist vairāk kā sasprindzinājums vai spiediens krūtīs.
Kāpēc es jūtos apmulsusi?
Bieži reiboņa cēloņi ir medikamentu blakusparādības; infekcijas vai citi iekšējās auss traucējumi; audzēji; insults, kas rodas smadzeņu aizmugurē; Menjēra slimība, kas skar nervu, kas ir svarīgs līdzsvaram un dzirdei; labdabīgs paroksismāls pozicionāls vertigo, kad sīki kristāli iekšējā ausī kļūst … Kāpēc man ir smēls?
Kāpēc es jūtos panikā bez iemesla?
Pagaidām nav zināms, kas izraisa panikas lēkmes, taču noteiktiem faktoriem var būt liela nozīme, tostarp ģenētikai, garīgās veselības stāvokļiem, lielam stresam vai nosliecei uz stresu. Panikas lēkmes parasti rodas, nepareizi interpretējot fiziskus trauksmes simptomus.
Kāpēc es jūtos tik slikti pēc kļūdas?
Ir normāli justies vainīgam, kad zini, ka esi izdarījis kaut ko nepareizi, taču vainas apziņa var iesakņoties arī, reaģējot uz notikumiem, par kuriem tev nebija daudz vai kā, darīt ar. Ir svarīgi pieļaut kļūdas, pat ja tās atzīstat tikai sev.
