Vai dzērveņu sulā ir c vitamīns?

Satura rādītājs:

Vai dzērveņu sulā ir c vitamīns?
Vai dzērveņu sulā ir c vitamīns?
Anonim

Dzērveņu sula ir šķidra dzērveņu sula, ko parasti ražo, lai saturētu cukuru, ūdeni un citas augļu sulas. Dzērvenes – auglis, kura dzimtene ir Ziemeļamerika – ir pazīstama ar savu spilgti sarkano krāsu, pīrāgu garšu un daudzpusību produktu ražošanā.

Vai dzērveņu sula ir labs C vitamīna avots?

Dzērveņu sula ir izcils C vitamīna avots un nodrošina 39% no jūsu ieteicamās dienas devas 8 unču porcijā. C vitamīnam ir daudzas svarīgas lomas organismā. Spēcīgs antioksidants, tas palīdz apturēt brīvo radikāļu bojājumus jūsu ķermeņa šūnām un DNS.

Kādā sulā ir visvairāk C vitamīna?

No 17 analizētajiem paraugiem vislielākais C vitamīna saturs bija ābolu sula (840 mg/l), vairāk nekā apelsīnu sulās (352–739 mg). /l). Rezultāti ananāsu un vīnogu sulām bija 702 mg/l un no 30,2 līdz 261 mg/l bezalkoholiskajiem dzērieniem (apelsīnu, citronu un ābolu).

Vai dzērvenēs ir daudz C vitamīna?

Dzērveņu porcija nodrošina 22 procentus no jūsu ikdienas-ieteicamā C vitamīna.

Kādas priekšrocības sniedz dzērveņu sulas dzeršana?

Seši ieguvumi, dzerot dzērveņu sulu

  • Cīņa ar vecumu saistītiem bojājumiem. Share on Pinterest Dzērveņu sula var palīdzēt cīnīties pret ar vecumu saistītiem bojājumiem. …
  • Sirds veselības uzlabošana. …
  • Urīnceļu infekcijas (UTI) ārstēšana vai profilakse …
  • Gemošanas veselības atbalstīšana.…
  • Infekciju novēršana. …
  • Veselības atbalstīšana pēcmenopauzes periodā.

Ieteicams: