Kā ārstēt plecu izmežģījumu vai atdalītu plecu?
- Apledojiet plecu, lai mazinātu sāpes un pietūkumu. …
- Izmantojiet siksnu vai plecu imobilaizeru, lai izvairītos no turpmākiem savainojumiem, līdz saņemat medicīnisko palīdzību. …
- Lietojiet pretiekaisuma pretsāpju līdzekļus.
Kā rīkoties, ja kāds izmežģī plecu?
Dzīvesveids un mājas aizsardzības līdzekļi
- Atpūtiniet plecu. Neatkārtojiet konkrēto darbību, kas izraisīja pleca izmežģījumu, un mēģiniet izvairīties no sāpīgām kustībām. …
- Uzklājiet ledu un pēc tam uzkarsējiet. Ledus uzlikšana uz pleca palīdz mazināt iekaisumu un sāpes. …
- Lietojiet pretsāpju līdzekļus. …
- Saglabājiet pleca kustību diapazonu.
Kāda ir pirmā palīdzība izmežģīta pleca gadījumā?
Dariet:
- ja šī ir jūsu pirmā izmežģījuma vieta, samaziniet pleca kustību, atpūšot roku slingā līdz trim nedēļām.
- ja šī nav jūsu pirmā izmežģījuma vieta, novietojiet roku slingā, līdz sāpes ir mazinājušās.
- izmantojiet sāpju mazināšanu, kā norādīts.
- uzklājiet ledus iepakojumu četras reizes dienā 20–30 minūtes.
Ko tas nozīmē, ja kāds izmežģī plecu?
Izmežģīts plecs ir traumas, kad augšdelma kauls izlec no kausveida ligzdas, kas ir daļa no lāpstiņas. Plecs ir ķermeņa kustīgākā locītava, kas padara to jutīgu pretdislokācija.
Kā pārvietot cilvēku ar izmežģītu plecu?
Nepiespiediet roku kustēties. Novietojiet spilvenu vai sarullētu segu starp augšdelmu un krūtīm. Aptiniet dvieli ap cilvēka ķermeņa augšdaļu, lai piesietu tai roku. Pretējā gadījumā, ja ir ērti to darīt, ielieciet skarto apakšdelmu stropē ar elkoni 90° leņķī.