Pārmērīga slodze un atkārtots augšstilbu muskuļu stress var izraisīt cīpslu iekaisumu. Šo stāvokli sauc par tendinītu. Četrgurnu vai paceles cīpslu iekaisuma simptomi ir šādi: sāpes augšstilba priekšējā vai aizmugurējā daļā, parasti pie ceļa vai gūžas.
Kas man jādara, ja sāp augšstilbs?
Ārstēšana
- Atpūta. Paņemiet pārtraukumu no darbības, kas izraisīja spriedzi. …
- Ledus. Lietojiet aukstos iepakojumus 20 minūtes vienlaikus, vairākas reizes dienā. …
- Kompresija. Lai novērstu papildu pietūkumu, viegli aptiniet ievainoto zonu mīkstā pārsējā vai dūžu apvalkā.
- Paaugstinājums. Lai mazinātu pietūkumu, paceliet kāju augstāk par sirdi.
Kāpēc varētu sāpēt augšstilbs?
Share on Pinterest Muskuļu traumas, piemēram, sastiepumi un sastiepumi, ir bieži sastopams augšstilba augšdaļas sāpju cēlonis. Sastiepumi un sastiepumi var ietekmēt jebkuru no daudzajiem augšstilba muskuļiem, saitēm un cīpslām. Sastiepums ir saišu plīsums vai izstiepums. Saites savieno kaulus ar citiem kauliem.
Vai man būtu jāuztraucas par sāpēm augšstilbā?
Meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja jums ir šie simptomi. Jums, iespējams, ir neatliekama medicīniskā palīdzība. Apstākļi, kas izraisa nervu bojājumus, saspiešanu, iesprūšanu vai iekaisumu, var izraisīt sāpes augšstilbā. Viens no šādiem stāvokļiem ir perifēra neiropātija, kas ir nervu bojājums, ko bieži izraisa diabēts.
Cik ilgi turpinās sāpes augšstilbā?
Thesimptomi var ilgt 4 līdz 6 nedēļas, un maiga vingrošana un atpūta ir vislabākie pasākumi.
