Atkarībā no pagatavošanas veida popkorns var būt veselīga uzkoda. Ja popkorns ir saspiests gaisā, nesaldināts un nesālīts, tas satur daudz šķiedrvielu, vitamīnu un minerālvielu, kas ķermenim nepieciešamas. Tomēr pievienotais sviests, cukurs un sāls var padarīt popkornu par neveselīgu uzkodu.
Vai sviestains popkorns ir kaitīgs jums?
Diacetils, ķīmiska viela, ko izmanto, lai mikroviļņu popkornam piešķirtu sviestainu garšu un aromātu, ir saistīts ar smagiem un neatgriezeniskiem plaušu bojājumiem, ja to ieelpo lielos daudzumos. Popkorna plaušas liek mazajiem elpceļiem plaušās (bronhioliem) kļūt rētām un sašaurinātiem līdz vietai, kur tie nevar ielaist pietiekami daudz gaisa.
Vai sviesta popkorns ir labs svara zaudēšanai?
Tā kā popkornā ir augsts šķiedrvielu saturs, tā zemais kaloriju daudzums un zemais enerģijas blīvums, popkorns tiek uzskatīts par pārtiku, kas var palīdzēt zaudēt svaru. Piemēram, ir pierādīts, ka popkorns liek cilvēkiem justies pilnīgāk nekā līdzīgs kaloriju daudzums kartupeļu čipsos.
Vai mikroviļņu sviesta popkorns ir kaitīgs jums?
Toksikoloģijas pētījumi ir parādījuši, ka uzkarsētu sviesta aromatizētāju tvaiki var izraisīt dzīvnieku elpceļu bojājumus, un saskaņā ar CDC datiem papildu pētījumi ir parādījuši, ka, ja cilvēki tiek nepārtraukti pakļauti diacetila tvaikiem (piemēram, tiem, kas strādā mikroviļņu krāsnī). popkorna augi) tie var attīstīt to, kas pazīstams kā …
Vai ir pareizi popkornu uzbērt sviestā?
Jūs NEVARAT popkornu popkornu ar parasto sviestu, tāvienkārši apdegumus; un. Popkorns nepaliks slapjš, pārlejot to ar sviestu.
