Akmens putraimi Dažkārt pazīstami kā vecmodīgi putraimi, šie putraimi ir uzturvielām bagātākie un satur daudz šķiedrvielu. Tie kvalificējami kā veseli graudi, jo viss kodols tiek sam alts bez turpmākas apstrādes, atstājot dīgļus un apvalku kā daļu no pēdējās m altītes.
Vai akmens m alta kukurūza ir pilngraudu?
JĀ: 100% pilngrauduir tikai viena sastāvdaļa: pilngraudu zilā kukurūza. Akmens malšana bieži ir maldinošs termins, taču attiecībā uz šiem kukurūzas miltiem tas attiecas uz graudu malšanas procesu. Šajos kukurūzas miltos pēc malšanas ir neskartas klijas, dīgļi un endosperma, un tie ir lielisks pilngraudu avots.
No kā ir izgatavoti akmens m alti putraimi?
Akmens putraimi ir izgatavoti no veseliem žāvētiem kukurūzas graudiem, kas ir rupji sam alti vecmodīgā veidā: starp diviem dzirnavu akmeņiem. Tā kā viss kodols ir sam alts, ieskaitot dīgļus, kauliņos sam altiem putraimiem bieži ir raibs izskats un daudz asāka tekstūra un bagātīga kukurūzas garša.
Vai akmens m alti putraimi ir kaitīgi?
Griti ir galvenais Dienvidamerikas ēdiens, kas gatavots no m altas, k altētas kukurūzas un īpaši bagāts ar dzelzi un B vitamīniem. Akmens m altās šķirnes ir barojošākas, jo tās tiek apstrādātas mazāk nekā ātrās, parastās vai tūlītējās šķirnes. Lai gan putraimi ir diezgan veselīgi, tie parasti tiek pasniegti ar augstas kaloritātes sastāvdaļām.
Kāda ir atšķirība starpakmens m alti putraimi un parastie putraimi?
Pilnīgi m alti vai akmenī m alti putraimi: šie putraimi ir rupji sam alti. … Ātri un parastie putraimi: vienīgā atšķirība starp šiem veidiem ir granulācija. Ātrie putraimi ir smalki sam alti un pagatavoti 5 minūtēs; parastie putraimi ir vidēji sam alti un pagatavoti 10 minūtēs.
