Siltums izraisa asinsvadu paplašināšanos (plaši atveras), kas šajā zonā ienes vairāk asiņu, saka Dr. Līrijs. Tam ir arī tieša nomierinoša iedarbība un tas palīdz mazināt sāpes un spazmas. Izmantojot termisko apstrādi, esiet ļoti uzmanīgs un izmantojiet tikai mērenu siltumu ierobežotu laiku, lai izvairītos no apdegumiem.
Kā siltums ietekmē asinsvadus?
Siltums izraisa vēnu paplašināšanos, padarot vēnu pareizu darbību vēl grūtāku un atvieglojot asinīm noturēšanos vēnā. Varikozas vēnas jau ir redzami tumšas un bedrainas, kā arī var izraisīt kāju sāpes, niezi un smaguma sajūtu. Papildu karstums rada papildu diskomfortu jau tā nomāktajam veselības stāvoklim.
Vai karstums sašaurina asinsvadus?
Asinsvadu sašaurināšanās neļauj organismam pieļaut iekaisumu ledus zonā. Siltums paplašina vai paplašina asinsvadus, ļaujot lielākam iekaisumam ieplūst ievainotajā vai sāpīgajā vietā.
Vai siltums ir labs asinsritei?
Siltuma terapija palielina asinsriti, ļaujot atpūsties un atvieglot kustību muskuļiem. Tas stimulē asins plūsmu ievainotajās vietās pēc pietūkuma samazināšanās, lai veicinātu bojāto audu dzīšanu un atjaunošanos.
Ko karstums nodara ar asinīm?
Kad tev ir karsts, tu svīsti. Tas liek jums zaudēt šķidrumu un elektrolītus. Turklāt karstums liek jūsu asinsvadiem paplašināties, lai palielinātu svīšanu. Kopā šīs lietasvar pazemināt asinsspiedienu, dažreiz pietiekami, lai jūs varētu reibt vai pat ģībonēt.
