Go tiek izmantots darbībām, kurās darbība ir -ing formā. Pagājušajā vasarā bijām kempingā pie ezera. Citas aktivitātes, kas nepieciešamas, ir: dejas, skriešana, skriešana, pārgājieni, jāšana, peldēšana, riteņbraukšana, kāpšana utt.
Ko nozīmē skriet?
Tas nozīmē, ka kāds, kuru jūs nevēlaties atrast jums), lai izvairītos no personas. Šo izteicienu var izmantot arī jokojot, lai apzīmētu, ka vēlaties no kāda izvairīties. Piemērs: es dodos bēgt, jo dzirdēju, ka bijusī sieva mani meklē.
Vai 10 minūšu jūdze ir skriešana vai skriešana?
Ja vaicātu lielākajai daļai cilvēku, viņi droši vien teiktu, ka skriešana ir lēns skriešanas veids. Lai gan nav stingru noteikumu attiecībā uz skriešanas tempu un skriešanas tempu, daudzi avoti saka, ka robežvērtība ir 6 jūdzes stundā jeb aptuveni 10 minūšu jūdze.
Kāpēc skriešana ir slikta?
Pētījums, kas nesen publicēts Amerikas Kardioloģijas koledžas žurnālā, liecina, ka pārmērīga skriešana var būt tikpat neveselīga kā pilnīga mazkustība. … Viņi arī parādīja, ka smaga skriešana var izraisīt vairākas sirds un asinsvadu problēmas, tostarp diastolisko disfunkciju un lielu artēriju sieniņu stīvumu.
Vai skriešana var samazināt vēdera tauku daudzumu?
Pētījumos ir atklāts, ka mēreni līdz intensīvi aerobikas vingrinājumi, piemēram, skriešana, var samazināt vēdera tauku daudzumu, pat nemainot diētu.(12, 13, 14). 15 pētījumu un 852 dalībnieku analīze atklāja, ka aerobikas vingrinājumi samazina vēdera tauku saturu, nemainot diētu.
