Vai nātrija askorbāts un askorbīnskābe ir viens un tas pats?

Vai nātrija askorbāts un askorbīnskābe ir viens un tas pats?
Vai nātrija askorbāts un askorbīnskābe ir viens un tas pats?
Anonim

Kas ir nātrija askorbāts? Nātrija askorbāts ir askorbīnskābes (C vitamīna) forma, kas ir vairāk bioloģiski pieejama un “sārmaināka”, atšķirībā no C vitamīna askorbīnskābes formas, kas dažiem cilvēkiem izraisa kuņģa darbības traucējumus.

Kurš ir labāks askorbīnskābe vai nātrija askorbāts?

Kāds C vitamīna veids jums ir vislabākais? Gan askorbīnskābe, gan nātrija askorbāts ir labi antioksidantu avoti un palīdz uzlabot imūnsistēmu. Tomēr, tā kā askorbīnskābe ir organiska skābe, tā var paaugstināt PH līmeni jūsu kuņģī un var izraisīt paaugstinātu skābumu tiem, kas ar to slimo.

Vai askorbāts un askorbīnskābe ir viens un tas pats?

Sāksim ar C vitamīnu. Lielākā daļa avotu pielīdzina C vitamīnu askorbīnskābi, it kā tie būtu viens un tas pats. Viņi nav. Askorbīnskābe ir dabiski sastopama C vitamīna izolāts, frakcija, destilāts.

Kura C vitamīna forma ir vislabākā?

Laika atbrīvošanās C vitamīns bieži vien ir vēlamā izvēle, jo C vitamīnam ir labāka biopieejamība, ja to lieto mazākās devās visu dienu. Laika izdalīšanās formulas mērķis ir atrisināt šo problēmu, nelietojot vairākas tabletes, lēnām atbrīvojot C vitamīnu visas dienas garumā.

Kāda ir nātrija askorbāta blakusparādība?

Var rasties caureja, slikta dūša, vemšana, krampji/sāpes vēderā vai grēmas. Ja kāds nošīs blakusparādības saglabājas vai pastiprinās, nekavējoties pastāstiet par to savam ārstam vai farmaceitam.

Ieteicams: