Jalapeños ir daudzpusīgs un barojošs auglis, ko var baudīt dažādos veidos. Tie satur kapsaicīnu, savienojumu, kas, iespējams, nodrošina daudzus ieguvumus veselībai, tostarp svara zudumu, sāpju mazināšanu, uzlabotu sirds veselību un mazāku čūlu risku.
Vai jalapeno ir labvēlīgi sirdij?
Čīles pipari, piemēram, kajēna, halapenjo un habanero, satur kapsaicīnu un var palīdzēt aizsargāt jūs no sirds slimībām. Neatkarīgi no tā, vai jums patīk asie pipari vai neizturat karstumu, šeit ir daži interesanti dati par ugunīgajiem augļiem: tie var palīdzēt aizsargāt jūsu sirdi no augsta holesterīna līmeņa, augsta asinsspiediena un sirds slimībām.
Vai halapeno ir labvēlīgs zarnu baktērijām?
Ir zināms, ka
Jalapeños nodrošina arī devu antioksidantu. C vitamīns nodrošina šos antioksidantus, kas palīdz apturēt šūnu bojājumus organismā. Antioksidanti var arī palīdzēt pret baktērijām kuņģī un palīdzēt novērst kuņģa čūlas.
Vai halapeno ir labvēlīgs jūsu aknām?
Čilli pipari sola novērst aknu bojājumus un progresēšanu. Kopsavilkums: Jauni pētījumi liecina, ka kapsaicīna, čili piparu aktīvā savienojuma, ikdienas patēriņš labvēlīgi ietekmē aknu bojājumus.
Vai jalapenjo pipari ir noderīgi artrīta gadījumā?
Jalapenos un ingveram piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz mazināt ar artrītu saistītās sāpes un sāpes. Nektarīni, sarkanie pipari, apelsīnu un laima sula nodrošina slimību apkarošanas antioksidantus un C vitamīnu.
