2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Jalapeños ir daudzpusīgs un barojošs auglis, ko var baudīt dažādos veidos. Tie satur kapsaicīnu, savienojumu, kas, iespējams, nodrošina daudzus ieguvumus veselībai, tostarp svara zudumu, sāpju mazināšanu, uzlabotu sirds veselību un mazāku čūlu risku.
Vai jalapeno ir labvēlīgi sirdij?
Čīles pipari, piemēram, kajēna, halapenjo un habanero, satur kapsaicīnu un var palīdzēt aizsargāt jūs no sirds slimībām. Neatkarīgi no tā, vai jums patīk asie pipari vai neizturat karstumu, šeit ir daži interesanti dati par ugunīgajiem augļiem: tie var palīdzēt aizsargāt jūsu sirdi no augsta holesterīna līmeņa, augsta asinsspiediena un sirds slimībām.
Vai halapeno ir labvēlīgs zarnu baktērijām?
Ir zināms, ka
Jalapeños nodrošina arī devu antioksidantu. C vitamīns nodrošina šos antioksidantus, kas palīdz apturēt šūnu bojājumus organismā. Antioksidanti var arī palīdzēt pret baktērijām kuņģī un palīdzēt novērst kuņģa čūlas.
Vai halapeno ir labvēlīgs jūsu aknām?
Čilli pipari sola novērst aknu bojājumus un progresēšanu. Kopsavilkums: Jauni pētījumi liecina, ka kapsaicīna, čili piparu aktīvā savienojuma, ikdienas patēriņš labvēlīgi ietekmē aknu bojājumus.
Vai jalapenjo pipari ir noderīgi artrīta gadījumā?
Jalapenos un ingveram piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz mazināt ar artrītu saistītās sāpes un sāpes. Nektarīni, sarkanie pipari, apelsīnu un laima sula nodrošina slimību apkarošanas antioksidantus un C vitamīnu.
Ieteicams:
Vai halapeno var sasaldēt?
Flash sasaldē veselas vai sagrieztas jalapeños uz sīkfailu lapas. Pēc tam ievietojiet tos saldētavas maisiņā, kad tie ir sasaluši. … Katrs kubs ir vienāds ar divām ēdamkarotēm svaigu, kubiņos sagrieztu halapeno. Izmantojiet savus piparus sešu mēnešu laikā, lai iegūtu vislabāko kvalitāti.
Vai halapeno sautēšana padara tos karstākus?
Kad dzirdat terminu “grauzdēšana ugunī”, jūs varat pieņemt, ka pievienojat gatavošanas traukam siltumu. Ja izmantojat asos piparus, piemēram, halapeno, patiesībā notiek pretējais. Jalapeno cepšana ugunī noārda kapsaicīnu ādā, samazina piparu karstumu, vienlaikus piešķirot tiem saldu un kūpinātu garšu.
Kuras halapeno ir vieglas?
Maigākais halapeno pipars ir Senorita Jalapeno, kas ir tikai 1/10 tik karsts kā parastais halapeno. Šis pipars ir novērtēts ar 400 vienībām Scoville skalā. Komerciāli Senorita izmanto burito, tamalēs un ar krējuma sieru pildītiem ceptiem halapeno.
Vai marinētu gurķu sula jums der?
Sālītā sula var saturēt lielu daudzumu laktobacillus, vienu no vairākām veselīgajām zarnu baktērijām. Šī baktērija ir viena no daudzajām probiotikām, kas labvēlīgi ietekmē jūsu vispārējo veselību. Tomēr lielākā daļa komerciāli pieejamo marinētu gurķu sulas ir pasterizēta, kas nozīmē, ka tajā kādreiz esošās baktērijas tagad ir neaktīvas.
Vai man varētu būt alerģija pret halapeno?
Indivīdiem, kuriem attīstās pārtikas alerģijas, piemēram, alerģija pret jalapeno, būs iekaisusi un niezoša āda, kā arī hroniskas slimības, piemēram, gāzes, ausu infekcijas un sēkšana. Piparos esošais kapsaicīns arī kairina ādu un var izraisīt kontaktdermatītu.
