Citronzāle varētu palīdzēt novērst dažu baktēriju un rauga sēnīšu augšanu. Citronzāle satur arī vielas, kas, domājams, mazina sāpes un pietūkumu, samazina drudzi, uzlabo cukura un holesterīna līmeni asinīs, stimulē dzemdes un menstruālo plūsmu, kā arī tām piemīt antioksidanta īpašības.
Vai ir pareizi katru dienu dzert citronzāles tēju?
Citronzāles tēja ir droša, ja to lieto nelielos daudzumos. Pārāk daudz citronzāles tējas dzeršanas var negatīvi ietekmēt kuņģa veselību un izraisīt citus nopietnus traucējumus. Izvairieties no šīm blakusparādībām, patērējot nelielu daudzumu citronzāles tējas.
Ko citronzāle var izārstēt?
Lapas un eļļu izmanto zāļu ražošanai. Citronzāles lieto gremošanas trakta spazmu, vēdera sāpju, augsta asinsspiediena, krampju, sāpju, vemšanas, klepus, locītavu sāpju (reimatisma), drudža, saaukstēšanās un spēku izsīkuma ārstēšanai. To lieto arī, lai iznīcinātu baktērijas un kā vieglu savelkošu līdzekli.
Kāds labums no citronzāles tējas?
Lai gan lielākā daļa līdz šim veikto pētījumu par citronzāles tēju ir veikti maza mēroga vai laboratorijās, rezultāti liecina, ka citronzāles tēja var uzlabot mutes veselību, pazemināt holesterīna līmeni un mazināt vēdera uzpūšanos. Papildus citronzāles dzeršanai kā tējai cilvēki var pievienot šo garšaugu tādos ēdienos, piemēram, zupās un kartupeļu maisījumos.
Vai citronzāle ir piemērota augsta asinsspiediena ārstēšanai?
Citronzālē ir daudz kālija un tas palīdzpalielināt urīna veidošanos organismā. Tas, savukārt, pazemina asinsspiedienu un uzlabo asinsriti. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Medical Forum Monthly, citronzāle ir efektīva asinsspiediena pazemināšanā.
