Cita iespējamā problēma, kas saistīta ar pārāk daudz L-citrulīna, ir kaitīgā ietekme uz ķermeņa nierēm. Lai gan bojājumus tieši neizraisa L-citrulīns, nebūtiskā aminoskābe var paaugstināt kreatinīna līmeni līdz bīstamam līmenim.
Vai L-citrulīns ir labs nierēm?
Raugoties no antihipertensīvā (augsta asinsspiediena) perspektīvas, “pirmsklīniskie pētījumi liecina, ka L-citrulīns paaugstina nieru (nieru) NO līmeni, palīdzot novērst hipertensija”, jo “pielāgošanās fizioloģiskiem un vides stresa faktoriem, lai samazinātu asinsvadu sieniņu stīvumu un uzlabotu asinsriti …
Vai es varu lietot L-citrulīnu katru dienu?
Skābeklis muskuļos: Lai uzlabotu skābekļa saturu muskuļos, 6 vai vairāk gramu L-citrulīna dienā septiņas dienas šķiet efektīva (22). Asinsspiediens: lai uzlabotu asinsspiedienu, pētniecībā izmantotā L-citrulīna dienas deva parasti ir 3–6 grami dienā.
Vai L-arginīns palīdz nierēm?
Vairākos pētījumos ir pierādīts, ka eksogēnā l-arginīna ievadīšana aizsargā nieres pret toksiskiem vai išēmiskiem bojājumiem (57–60).
Vai slāpekļa oksīds ir kaitīgs nierēm?
Slāpekļa oksīds ir iesaistīts daudzos fizioloģiskos procesos, kas ietekmē gan akūtu, gan ilgstošu nieru darbības kontroli. Tās neto efekts nierēs ir veicināt natriurēzi un diurēzi, veicinotpielāgošanās sāls uzņemšanas izmaiņām un normāla asinsspiediena uzturēšanai.
