Jā, enerģijas dzērieni jums ir kaitīgi . Pārmērīgs vai regulāra enerģijas dzērienu lietošana var izraisīt sirds aritmijas, galvassāpes, augstu asinsspiedienu un trauksmi, saka Popeks. ASV vairāk nekā 20 000 neatliekamās palīdzības numuru apmeklējumu 2011. gadā bija saistīti ar enerģijas dzērienu lietošanu.
Kādas briesmas rada enerģijas dzēriens Monster?
Drošība
- Liels kofeīna daudzums var izraisīt nopietnas sirds un asinsvadu problēmas, piemēram, sirds ritma traucējumus un sirdsdarbības ātruma un asinsspiediena paaugstināšanos. …
- Kofeīna lietošana var būt saistīta arī ar trauksmi, miega problēmām, gremošanas problēmām un dehidratāciju.
Vai ir slikti ikdienā dzert briesmoni?
Līdz 400 mg kofeīna dienā parasti ir droši. Tomēr, izdzerot vairāk nekā četras 8 unces (240 ml) enerģijas dzērienu porcijas dienā - vai divas 16 unces (480 ml) bundžas Monster - var izraisīt negatīvas sekas pārmērīga kofeīna dēļ., piemēram, galvassāpes vai bezmiegs (9, 10).
Vai Monster ir kaitīgs 13 gadus veciem bērniem?
Galvenā lieta ir tāda, ka bērni un pusaudži nekad nedrīkst lietot enerģijas dzērienus. Un viņiem vajadzētu dzert tīru ūdeni ikdienas vingrinājumu laikā un pēc tam, nevis sporta dzērienus, kas satur papildu kalorijas, kas veicina aptaukošanos un zobu bojāšanos.
Vai varat dzert Redbull 13 gadu vecumā?
(Saskaņā ar American Beverage Association, tirdzniecības grupas vadlīnijām, enerģijas dzērienus nevajadzētutiek tirgoti bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem, un uz citiem vadošajiem zīmoliem, piemēram, Red Bull un Rockstar, ir līdzīgas etiķetes, kas iesaka bērnus nelietot uzturā.)
