Soda nav labvēlīga cilvēka veselībai, jo tajā ir daudz cukura. Pārāk daudz sodas lietošana var izraisīt svara pieaugumu, diabētu un sirds un asinsvadu slimības. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) lielākā daļa cilvēku Amerikā patērē pārāk daudz pievienoto cukuru, kas var izraisīt veselības problēmas.
Kas notiks, ja es katru dienu dzeršu Pepsi?
Hroniskas veselības slimības - saskaņā ar ASV Framingemas sirds pētījumu, vienas sodas bundžas izdzeršana ir saistīta ne tikai ar aptaukošanos, bet arī ar paaugstinātu vielmaiņas sindroma risku. cukura līmenis, palielināts vidukļa izmērs, augsts asinsspiediens un augstāks holesterīna līmenis, kas var palielināt sirdsdarbības risku …
Cik Pepsi kaitē jūsu ķermenim?
Liela daudzuma ar cukuru saldinātu dzērienu, piemēram, sodas, dzeršana var dažādi negatīvi ietekmēt jūsu veselību. Tās svārstās no palielinātas zobu bojāšanās iespējas līdz augstākam sirds slimību riskam un vielmaiņas traucējumiem, piemēram, 2. tipa cukura diabētam.
Vai ir pareizi laiku pa laikam dzert Pepsi?
Ik pa laikam iedzerts diētisks bezalkoholiskais dzēriens jūs nenogalinās, taču ikdienu - vai pat katru dienu - ieradums var izpostīt jūsu garšas kārpiņas, padarot to. jums ir grūtāk zaudēt vai saglabāt veselīgu svaru, norāda Coates.
Kāds ir Pepsi dzeršanas labums?
Colas potenciālie ieguvumi veselībai. Colas ievērojami veicina svara pieaugumu. Vairākipētījumi liecina par skaidru saistību starp bezalkoholisko dzērienu patēriņu un palielinātu ķermeņa svaru. Pētījumi arī liecina, ka cilvēki mēdz dzert saldos gāzētos dzērienus papildus kalorijām, ko viņi citādi patērētu.
