Ķīmisku vai fizisku sauļošanās līdzekļu lietošana var palīdzēt novērst saules staru novecošanos un ādas vēzi. Joprojām var būt iespējams iegūt vieglu iedegumu, pat ja lietojat sauļošanās līdzekli. Tomēr neviena apzināta sauļošanās netiek uzskatīta par drošu.
Kāpēc es joprojām iedegos, lietojot sauļošanās līdzekli?
Tā kā neviens SPF produkts nevar jūs pilnībā aizsargāt, jūs joprojām varat iegūt iedegumu, lietojot saules aizsargkrēmu. Un, ņemot vērā, ka jebkurš iedegums, lai cik viegls, norāda uz ķermeņa reakciju uz kaitīgo UV gaismu, tas ne vienmēr ir labi. Jums jābūt uzmanīgiem, atrodoties ārā pārāk ilgi vai bieži novērojat ādas iedegumu.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai iedegtos ar sauļošanās līdzekli?
Lielākā daļa cilvēku iedegās 1 līdz 2 stundu laikā saulē. Ir svarīgi atcerēties, ka gan apdegumi, gan iedegums var aizņemt kādu laiku, tāpēc, ja uzreiz neredzat krāsu, tas nenozīmē, ka nesaņemat nekādu krāsu vai jums vajadzētu izmantot zemāku SPF. Jebkurš sauļošanās veids rada risku, tostarp ādas vēzi.
Vai es joprojām iedegšos ar SPF 30?
Sauļošanās līdzeklis vai SPF produkts pasargā jūs pret kaitīgiem UV stariem, tomēr jūs joprojām varat iegūt iedegumu, to lietojot. Tas ir tāpēc, ka neviens SPF vai sauļošanās līdzeklis nevar bloķēt 100% saules UV staru. Piemēram, SPF 30 bloķē 97% UVB staru. Tomēr saules aizsargkrēms ievērojami samazina jūsu spēju iedegties.
Vai saules apdegums pārvēršas iedegumā?
Apakšējā līnija. Nav garantijaska jūsu saules apdegums pārvērtīsies iedegumā, it īpaši, ja esat gaišādains. Labākais variants, lai iegūtu garantētu iedegumu (tas ir arī droši), ir to izdarīt pašam (vai lūgt, lai kāds cits to dara jūsu vietā), izmantojot pašiedeguma līdzekli vai izsmidzināmu iedegumu.
