Vai hollandijas jogurts ir labs grūtniecei?

Vai hollandijas jogurts ir labs grūtniecei?
Vai hollandijas jogurts ir labs grūtniecei?
Anonim

Ja vēlaties kaut ko aukstu un bagātīgu, izmēģiniet jogurta smūtiju, saka Vizthum. Jogurts ir labs kalcija avots, kas nepieciešams mazuļa kaulu un zobu attīstībai, kā arī sirds, nervu un muskuļu darbībai. Ja jūs nepatērējat pietiekami daudz kalcija, jūsu ķermenis to paņems no jūsu kauliem.

Kurš jogurts ir vislabākais grūtniecības laikā?

Grieķu jogurtā parasti ir divreiz vairāk olb altumvielu nekā parastajā jogurtā. Turklāt tas ir lielisks probiotiku, B vitamīnu, fosfora un kalcija avots. Kalcijs palīdz uzturēt jūsu kaulu stiprus un palīdz jūsu mazulim izveidot veselīgu skeletu.

Vai Hollandia Jogurts ir veselīgs?

“Hollandia Jogurts satur olb altumvielas un svarīgus vitamīnus un minerālvielas, piemēram, A, B6, B12 un kalciju. Šīs uzturvielas palīdz uzlabot mūsu imunitāti, novērst noteiktas slimības un ļauj mums dzīvot veselīgāk.

Vai Hollandia Jogurts satur pienu?

Izgatavots no piena , bet nesatur laktoziPievienojiet tos smūtijiem, smērējiem vai salātiem. Tie garšo tāpat kā mūsu parastajiem jogurtiem. Vienīgā atšķirība ir laktozes trūkums, kas padara šos jogurtus viegli sagremojamus cilvēkiem ar laktozes nepanesību.

Vai zemeņu jogurts padara jūs resnu?

Produkti, piemēram, smūtiji, saldēts jogurts un uzkodas ar zemu tauku saturu, var negatīvi ietekmēt jūsu veselību un pat izraisīt pieņemties.

Ieteicams: