Maize un citi ēdieni kuņģī palēnina alkohola uzsūkšanos, bet nenovērš reibumu, vai piedzeršanos. Ir nepieciešams arī laiks, lai alkohols izietu no ķermeņa. Tāpēc kafijas dzeršana vai auksta duša maz palīdz jums "attīrīties".
Kādi ēdieni atbrīvo no dzēruma?
Uzlieciet ledu vai aukstu drānu uz galvas. Glabājiet toņus aizvērtus un neļaujiet acīm gaismai, vai arī nēsājiet saulesbrilles. Ēdiet maigus ēdienus, piemēram, grauzdiņus un krekerus, lai paaugstinātu cukura līmeni asinīs, nekairinot kuņģi. Nelietojiet vairāk alkohola, jo tas pasliktinās pašsajūtu.
Vai maize palīdz alkoholam?
Lai gan tas izklausās loģiski, maize “neuzsūc” alkoholu jūsu sistēmā un tādējādi novērš paģiras. Arī ogleklis no piedegušajiem grauzdiņiem. Patiesībā ēšana pirms gulētiešanas nekādi nenovērš paģiras nākamajā dienā.
Ko ēst piedzēries?
- Pilngraudu krekeri vai dārzeņu šķēles ar humusu un/vai gvakamolu var palīdzēt jums palikt paēdušam. …
- Pilngraudu grauzdiņi vai pitas maize var palīdzēt absorbēt daļu alkohola. …
- Vienkārši rīsi ar grilētu vistu ir gudra izvēle, ja jums ir pārpalikumi. …
- Ar mikroviļņu krāsnī uzpūsts popkorns apmierinās sāļu vēlmi.
Kā tu ātri atjēdzies?
Septiņi veidi, kā “izskatīties prātīgi” pēc pārāk daudz dzeršanas
- Ejiet aukstā dušā. Aukstā duša ir viens no veidiemlai pamodinātu sevi. …
- Dzeriet kafiju. Kafijas dzeršana var palīdzēt cilvēkam justies možākam pēc alkohola lietošanas. …
- Izgulieties. …
- Ēdiet veselīgu pārtiku. …
- Turpiniet dzert ūdeni. …
- Vingrinājums. …
- Oglekļa vai ogles kapsulas.
