Samazināts sirds slimību risks Vīnogu sēklu eļļa satur augstu E vitamīna līmeni, kam piemīt augstas antioksidanta īpašības, un ir pierādīts, ka tā veicina brīvo radikāļu radīto bojāto šūnu samazināšanos ķermenis. Šī aizsardzība palīdz novērst sirds slimības un dažus vēža veidus.
Kam var izmantot vīnogu kauliņu eļļu?
Apskatiet mūsu padomus par labākajiem veidiem, kā izmantot šo lielisko produktu savos kulinārijas centienos:
- Cepšana ar maisīšanu. Šīs eļļas skaistums ir tāds, ka tai ir viegla, tīra garša, kas ļauj izgaismot jūsu ēdiena dzīvīgumu un svaigumu. …
- Cepšana. …
- Sautēšana. …
- Gaļas apcepšana. …
- Dārzeņu cepšana. …
- Salātu mērces. …
- Grillēšana.
Kas ir vīnogu kauliņu eļļa laba ādai?
Cīnās ar izlaušanos: "Vīnogu kauliņu eļļa ir lieliska taukainas vai ar pūtītēm pakļautas ādas kopšanai," saka Plescia. "Tajā ir daudz linolskābes, kas pazīstama arī kā omega-6 taukskābe, kas ne tikai nostiprina ādas barjeru un palīdz samazināt ūdens zudumu no ādas, bet arī var palīdzēt pret pūtītēm."
Kas ir slikts vīnogu kauliņu eļļā?
Šiem taukiem ir tendence lielā karstumā reaģēt ar skābekli, veidojot kaitīgus savienojumus un brīvos radikāļus (14, 15). Tā kā vīnogu kauliņu eļļā ir neticami augsts polinepiesātināto tauku saturs, tā patiešām ir viena no sliktākajām eļļām, ko varētu izmantot cepšanai.
Vai es varu izmantot jebkuruvīnogu kauliņu eļļa uz manas sejas?
Atšķirībā no citām eļļām, kas var būt piemērotas tikai noteiktiem ādas tipiem vai nosprostot poras, vīnogu kauliņu eļļa ir viegla eļļa, kas nav komedogēna, tāpēc tā ir piemērota lielākajai daļai ādas tipu, tostarp jutīgai un pūtītēm. - tendētas.
