Ruffles Čedaras un skābā krējuma kartupeļu čipsi Ceptie Čedaras un skābā krējuma kartupeļu čipsi ir neveselīgi sarakstā, un katrā porcijā ir 10 grami tauku un 180 mg nātrija. Pieturieties pie cepamās versijas (iepriekš esošajā veselīguma sarakstā!), lai iegūtu tādu pašu garšu bez vainas.
Kādi ir visneveselīgākie čipsi?
15 neveselīgākie čipsi uz planētas
- Pringles bekonatora čipsi. …
- Cheetos Puffs uzkodas ar siera garšu. …
- Funyuns gredzeni ar sīpolu garšu. …
- Doritos Nacho siera garšas čipsi. …
- Pringles Viļņotie ābeļkoka kūpināti Čedaras čipsi. …
- Ruffles Čedaras un skābā krējuma čipsi. …
- Tostitos Strips Tortilju čipsi. …
- Fritos čili siera garšas kukurūzas čips.
Vai volānu čipsi ir veselīgi?
Ar īpaši dziļām izciļņiem Ruffles var iepildīt tonnu eļļas un sāls savās sirsnīgajās skaidiņās. … Jūsu diēta satricinātos no sāpēm, ja zinātu, kas ar to notiks, kad jūs ganīsit šos čipsus. Ar pamatīgu nātrija devu un sātīgiem astoņiem gramiem tauku šīs uzkodas nedod nekādu labumu jūsu diētai.
Vai es varu ēst Ruffles, ievērojot diētu?
Tie neizmanto neko mākslīgu, tie ir glutēna un piena produkti, un jūs varat patērēt 12 čipsus par 140 kalorijām. Es zinu, es zinu - jūs nevarat pretoties šīm grēdām, taču Ruffles mums ir mugura ar saviem Simply Ruffles Sea S alted čipsiem.
Vai dīgļi vai volāni ir veselīgāki?
Rufflesir čipsu spektra sliktajā pusē, jo tas ļauj tikai čipsu cienītājiem uzkost 12 čipsus uz 160 kaloriju porciju! Lai gan kalorijas ir vienādas (un joprojām ir nedaudz biedējošas), Lay's čipsi sniedz par trim čipsiem vairāk vienā porcijā nekā tas ir vissliktākais pārkāpējs sarakstā - 15 čipsi par 160 kalorijām.
