2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Baziliks ir garšaugs. Augu daļas, kas aug virs zemes, izmanto zāļu ražošanai. Baziliku lieto vēdera spazmām, apetītes zudumam, zarnu gāzēm, nieru slimībām, šķidruma aizturi, galvas saaukstēšanos, kārpas un tārpu infekcijām. To lieto arī čūsku un kukaiņu kodumu ārstēšanai.
Kā baziliks labvēlīgi ietekmē ķermeni?
Eugenols bazilikā var bloķēt kalcija kanālus, kas var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu. Augā esošās ēteriskās eļļas var palīdzēt pazemināt holesterīna un triglicerīdu līmeni. Baziliks satur arī magniju, kas var palīdzēt uzlabot asins plūsmu, ļaujot muskuļiem un asinsvadiem atpūsties.
Kā bazilika lieto visbiežāk?
Visbiežāk baziliku izmanto gatavošanai, piemēram, tomātu mērcē, pesto vai etiķī. Bet to var arī pārkaisīt pār salātiem un sagrieztiem tomātiem, veselus vai sasmalcinātus. Patiesībā nesasmalciniet lapas, bet saplēšiet tās, lai iegūtu vislabāko garšu.
Vai bazilika lapas var ēst neapstrādātas?
Lapas parasti izmanto arī kulinārijā, lai gan daži cilvēki ēd lapas neapstrādātas. Svētais baziliks garšo pikants un rūgts.
Kādam pārtikai der baziliks?
Kā lietot baziliku
- Augšējās veselās lapas uz picas.
- Pabeidziet makaronus ar veselām vai plānām šķēlītēm sagrieztām lapām.
- Blend to mērcēs.
- Ierīvē to zupās.
- Sasmalciniet to, lai pievienotu salātiem.
- Izmantojiet to, lai dekorētu avokado grauzdiņus.
- Pārvērtiet to par saldējuma virskārtu! Izbaudiet vaniļas saldējumu ar svaigām zemenēm, baziliku un balzamiko samazinājumu.
Ieteicams:
Kam noder e vitamīns?
Ķermenim ir nepieciešams arī E vitamīns, lai pastiprinātu imūnsistēmu, lai tas varētu cīnīties pret invazīvām baktērijām un vīrusiem. Tas palīdz paplašināt asinsvadus un neļauj asinīm tajos sarecēt. Turklāt šūnas izmanto E vitamīnu, lai mijiedarbotos savā starpā un veiktu daudzas svarīgas funkcijas.
Kam noder kajēnas pipari?
Kajēnas piparu priekšrocības ir daudz un efektīvas; to lieto, lai palīdzētu gremošanu, tostarp dziedinātu kuņģa darbības traucējumus, palēninātu zarnu gāzes veidošanos, apturētu sāpes vēderā, apturētu caureju un kā dabisku līdzekli pret krampjiem.
Kam noder ingvers?
Ingvers ir piesātināts ar antioksidantiem - savienojumiem, kas novērš stresu un ķermeņa DNS bojājumus. Tie var palīdzēt jūsu ķermenim cīnīties pret hroniskām slimībām, piemēram, augstu asinsspiedienu, sirds slimībām un plaušu slimībām, kā arī veicināt veselīgu novecošanu.
Kam noder sausā suku tīrīšana?
Sausās suku mehāniskā iedarbība ir lieliska sausas ziemas ādas pīlingam, viņa saka. “Sausā suku attīra poras pīlinga procesā. Tas arī palīdz detoksicēt ādu, uzlabojot asinsriti un veicinot limfas plūsmu/drenāžu,” saka Dr. Khetarpal. Cik bieži jāžāvē birste?
Kam noder retinilpalmitāts?
Retinila palmitāts - pazīstams arī kā retinola palmitāts vai A vitamīna palmitāts - ir spēcīgs antioksidants un bieži sastopama sastāvdaļa ādas kopšanas līdzekļos, piemēram, mitrinātājos, sauļošanās līdzekļos un aknes ārstēšanā. Tas var efektīvi ārstēt vieglas pūtītes un sniedz pretnovecošanās priekšrocības, veicinot kolagēna ražošanu.
