2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Autori norāda uz estrogēnu līmeni, kas paaugstinās pubertātes laikā un samazinās vēlāk dzīvē, kā iespējamo sieviešu iegurņa paplašināšanās un sekojošās sašaurināšanās cēloni, jo īpaši tāpēc, ka Ir zināms, ka estrogēns ietekmē kaulu augšanu un attīstību.
Kādā vecumā sievietēm palielinās gurni?
Iestājoties pubertātei, vīriešu iegurnis paliek uz tās pašas attīstības trajektorijas, savukārt sievietes iegurnis attīstās pilnīgi jaunā virzienā, kļūstot platākam un sasniedzot pilnu platumu ap 25 gadu vecumu. 30 gadi.
Vai šauri gurni apgrūtina dzemdības?
Bērna izmērs
Bērns var būt nedaudz platāks par gurniem, un, ja tā, tas var palēnināt dzemdības. Tāpat sievietei ar šauru iegurni, kas parasti apgrūtina dzemdības, var būt gludākas dzemdības, jo dzemdē mazāku bērnu.
Ko nozīmē šaurs iegurnis?
Antropoīds iegurnis ir šaurs un dziļš. Tās forma ir līdzīga vertikālai olai vai ovālam. Platipeloīds. Platypelloid iegurni sauc arī par plakanu iegurni. Šis ir retāk izplatītais veids.
Kā es varu paplašināt savu šauro iegurni?
Diemžēl nav pierādīts veids, kā paplašināt vai palielināt iegurņa izmēru dzemdībām. Par laimi mums visiem mūsu ķermenis ir ārkārtīgi gudrs un var pielāgoties izmaiņām, kas ar to notiek. Grūtniecības laikā jūsu ķermenis sāks izdalīt hormonu, kas pazīstams kāatslābināties.
Ieteicams:
Vai varat atbrīvoties no gurnu kritumiem?
Gurnu dips ir normāla cilvēka ķermeņa daļa, un no tā nekas nav jāatbrīvojas. Tie galvenokārt ir balstīti uz jūsu ģenētiku un kaulu struktūru. Nekādas fiziskās aktivitātes vai dzīvesveida izmaiņas no tiem pilnībā neatbrīvosies. Tā vietā labāk koncentrēties uz spēka un stabilitātes vingrinājumiem.
Kāda ir laba vidukļa un gurnu attiecība?
Sievietēm ir jābūt vidukļa un gurnu attiecībai zem 1,0 - a. 90 vai mazāk. Tas ir saskaņā ar šo pētījumu, kas tika veikts gados vecākiem cilvēkiem. Taču ideja ir tāda, ka intraabdominālie tauki ir kaitīgi jūsu veselībai. Kāda ir laba gurnu un vidukļa attiecība?
Vai mani gurnu kauli saruks?
Lielākā daļa cilvēku pēc 20 gadu vecuma neaug garāki, taču nesen veiktais pētījums, kas publicēts žurnālā Journal of Orthopedic Research, atklāja pierādījumus, ka iegurnis - gūžas kauli - turpina paplašināties.gan vīriešiem, gan sievietēm līdz aptuveni 80 gadu vecumam, ilgi pēc skeleta augšanas apstāšanās.
Vai rektocele var izraisīt šauru izkārnījumu?
Simptomātiskas taisnās zarnas var izraisīt pārmērīgu sasprindzinājumu izkārnījumos, vēlmi veikt vairākas zarnu kustības visas dienas garumā un diskomfortu taisnajā zarnā. Var rasties fekāliju nesaturēšana vai smērēšanās, jo nelieli izkārnījumu gabaliņi var palikt rektocelē (izkārnījumu slazdošana), lai tie vēlāk izplūstu no tūpļa.
Kas ir gurnu aizķeršanās?
Vairāk videoklipu pakalpojumā YouTube Stāviet uz pakāpiena malas, iespiediet iegurni un izlīdziniet muguru. Nostājieties uz vienas kājas un nometiet pretī hip, bet nolaidiet šo kāju uz leju no pakāpiena malas, pēc tam velciet šo gurnu atpakaļ uz augšu, izmantojot muskuļus nostājas kājas sānos.
