Tirpšanu var izraisīt spiediens uz nerviem, kad esat pārāk ilgi atradies vienā pozā. Kustoties, sajūtai vajadzētu pazust. Tomēr pēdu tirpšana var būt noturīga. Ja “durstīšanas” sajūta turpinās ilgu laiku vai to pavada sāpes, apmeklējiet savu ārstu.
Kā panākt, lai manas kājas pārstātu tirpst?
Mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt nepatīkamo kāju un pēdu nejutīgumu, ietver:
- Atpūta. Daudzi apstākļi, kas izraisa kāju un pēdu nejutīgumu, piemēram, nervu spiediens, uzlabojas, atpūšoties.
- Ledus. …
- Siltums. …
- Masāža. …
- Vingrinājums. …
- Atbalsta ierīces. …
- Epsomas sāls vannas. …
- Psihiskās tehnikas un stresa mazināšana.
Kad kājas tirpst Ko tas nozīmē?
Vitamīnu deficīts, diabēts un nieru mazspēja ir vieni no medicīniskajiem cēloņiem, kas izraisa tirpšanu rokās un pēdās nervu bojājuma dēļ. Dažu medikamentu lietošana var izraisīt arī roku un kāju tirpšanu. Citi iespējamie perifērās neiropātijas cēloņi ir autoimūnas slimības, toksīni, alkoholisms un infekcijas.
Vai pēdu tirpšana ir nopietna?
Lielākā daļa cilvēku laiku pa laikam jūt tirpšanu kājās vai rokās. Tirpšana pēdās vai rokās var justies nepatīkama, taču cēlonis parasti nav nopietns. Tomēr, ja kājas vai rokas tirpst bieži, tas var būt kāda pamata stāvokļa rezultāts.
Kad man jāuztraucas par tirpšanu?
Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību (zvaniet 911), ja jums vai kādam, ar kuru esat kopā, rodas nopietni simptomi, piemēram, pēkšņa neizskaidrojama tirpšana; vājums vai nejutīgums tikai vienā ķermeņa pusē; pēkšņas stipras galvassāpes; pēkšņs redzes zudums vai redzes izmaiņas; runas izmaiņas, piemēram, izkropļota vai neskaidra runa; …
