2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Locītavu mobilizācija ir manuālas terapijas iejaukšanās, taisnas, pasīvas skeleta locītavas kustības veids, kas risina artrokinemātisku locītavu kustību, nevis osteokinemātisku locītavu kustību. Tas parasti ir vērsts uz "mērķa" sinoviālo locītavu ar mērķi sasniegt terapeitisku efektu.
Kāpēc mēs veicam locītavu mobilizāciju?
Locītavu mobilizācija var uzlabot kustību apjomu, samazināt sāpes un uzlabot locītavas mehāniku, lai palīdzētu veikt tādas lietas kā rokas pacelšana, mugurkaula saliekšana vai staigāšana. Kam tas ir piemērots? Jebkurš pacients ar locītavu stīvumu vai sāpēm var gūt labumu no locītavu mobilizācijas.
Kas ir locītavu mobilizācijas vingrinājumi?
Vingrinājumi, kas tiek uzskatīti par locītavu mobilizāciju, ir locīšana, pagarināšana, stilba kaula augšstilba slīdēšana, ceļa skriemelis kustība, garās ass uzmanības novēršana un citas kustības, piemēram, sānu kustība un rotācija. Pareizi izpildot šos vingrinājumus, tie var ievērojami palīdzēt mazināt sāpes un atjaunot locītavu spēli.
Kas ir locītavu mobilizācija un manipulācijas?
Locītavu manipulācijas un locītavu mobilizācija ir manuālās terapijas tehnikas, kurās fizioterapeits ar savām rokām novērtē, diagnosticē un ārstē locītavas. Locītavu manipulācijas ietver ātru, bet nelielu piespiešanu locītavā, lai nodrošinātu tūlītēju sāpju mazināšanu un uzlabotu mobilitāti.
Kā notiek locītavu mobilizācija?
Mobilizācijas palīdz savilktiem muskuļiem, palielinottemperatūra, palielinot cirkulāciju un palielinot audu elastību. Saspringto muskuļu atvieglošana var palīdzēt novērst traumas un uzlabot sportisko sniegumu. Locītavu mobilizācija ir efektīva, lai ārstētu stīvumu un palielinātu kustību diapazonu locītavā.
Ieteicams:
Kura bursa sazinās ar ceļa locītavu?
suprapatellar bursa jeb padziļinājums starp augšstilba kaula lejasdaļas priekšējo virsmu un augšstilba četrgalvu kaula dziļo virsmu. Tas ļauj pārvietot četrgalvu cīpslu pāri augšstilba kaula distālajam galam. Apmēram 85% cilvēku šī bursa sazinās ar ceļa locītavu.
Kāpēc nozīmē mobilizācija?
Mobilizācija ir process, lai kaut ko padarītu kustīgu vai lai cilvēki un resursi būtu gatavi kustēties vai rīkoties. Mobilizācijas piemērs ir ratiņkrēsla nodrošināšana pacientam ar invaliditāti. Ko nozīmē mobilizācija? sapulcēšanās sabiedriskais akts .
Vai locītavu skrimslis ir tas pats, kas menisks?
Locītavu skrimslis ir stingrs, bet gluds pārklājums kaulu galos lielākajā daļā locītavu. Tas ļauj slīdēt bez lielas pretestības un darbojas ar menisku, lai amortizētu kaula galus. Menisks atrodas starp augšstilbu un stilba kaulu. Vai menisku uzskata par locītavas skrimsli?
Ko dara locītavu locītavu krakšķēšana?
Saplaisājusi locītavas "pops" izraisa burbuļi, kas plīst sinoviālajā šķidrumā - šķidrumā, kas palīdz ieeļļot locītavas. Burbuļi plīst, kad jūs atdala kaulus, vai nu izstiepjot pirkstus vai saliekot tos atpakaļ, radot negatīvu spiedienu.
Kas izraisa roku un kāju pirkstu locītavu sāpes?
Traumas var ietvert sastiepumu, sastiepumu, izmežģījumu vai lūzumu. Ārstam var būt nepieciešams atjaunot kaulu lūzumu. Artrīta vai infekciju izraisīts iekaisums var izraisīt arī pirkstu locītavu sāpes. Cilvēka simptomiem vajadzētu uzlaboties, tiklīdz viņi ārstē pamatslimību.
