Pirmsdzemdību vitamīni satur DHA, kas ir omega-3 taukskābju veids, kas var palīdzēt jūsu mazuļa veselībai pēc grūtniecības iestāšanās. Omega-3 taukskābes arī palīdz uzlabot dzemdes kakla gļotu kvalitāti (kas ir nepieciešamas, lai spermatozoīdi nokļūtu olšūnā), palīdz veicināt ideālu reproduktīvo hormonu līdzsvaru un palīdz uzlabot olšūnu kvalitāti.
Vai pirmsdzemdību vitamīni padara jūs auglīgāku?
Vai pirmsdzemdību vitamīni padara jūs auglīgu? Prenate tabletes nepalielina auglību, taču tās var palīdzēt piedzīvot veselīgu grūtniecību un novērst komplikācijas. Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) konsultē sievietes, kad sākt lietot pirmsdzemdību zāles.
Vai man vajadzētu veikt pirmsdzemdību bērnu, mēģinot grūtniecību?
Ja plānojat grūtniecību, veselības aprūpes speciālists ieteiks jums sākt lietot pirmsdzemdību vitamīnu. Jums jāsāk lietot ar folijskābi 3 mēnešus pirms grūtniecības iestāšanās. Pirmsdzemdību vitamīni satur papildu daudzumu folijskābes, dzelzs un kalcija, kas nepieciešams grūtniecības laikā.
Cik ilgu laiku pirms ieņemšanas man vajadzētu lietot pirmsdzemdību vitamīnus?
Kad nolemjat mēģināt palikt stāvoklī, ieteicams nekavējoties sākt lietot ikdienas pirmsdzemdību vitamīnu. Ideālā gadījumā jums vajadzētu sākt lietot pirmsdzemdību vitamīnus vismaz vienu mēnesi pirms grūtniecības un NOTEIKTI pirmajās 12 grūtniecības nedēļās, kad mazuļa attīstība ir viskritiskākajā punktā.
Kādi vitamīni palīdz ātrāk iestāties grūtniecības laikā?
Ir daudz vitamīnu, kas palīdz iestāties grūtniecības laikā, taču, pēc ekspertu domām, tie ir vieni no labākajiem vitamīniem sievietēm grūtniecības ieņemšanai
- Folskābe. …
- E vitamīns. …
- D vitamīns. …
- Zivju eļļa. …
- Koenzīms Q10 (CoQ10) …
- Selēns. …
- Folskābe. …
- CoQ10.
