2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Asparagīnskābi bagāti ēdieni
- Sojas proteīna izolāts, kālija tipa, kopproteīna bāzes (10,203g)
- Sojas proteīna izolāts, kālija tipa (10,203g)
- Sojas proteīna izolāts (10,203 g)
- Sojas proteīna izolāts, PROTEIN TECHNOLOGIES INTERNATIONAL, SUPRO (10,2g)
- Sojas proteīna izolāts, PROTEIN TECHNOLOGIES INTERNATIONAL, ProPlus (10g)
Kādi pārtikas produkti satur asparagīnskābi?
Augu asparagīnskābes avoti ir:
- Avokado.
- Sparģeļi.
- Melase.
No kurienes nāk D-asparagīnskābe?
D-asparagīnskābe ir fizioloģiska aminoskābe, kas galvenokārt sastopama hipofīzē un sēkliniekos, un tai ir nozīme LH un testosterona izdalīšanās un sintēzes regulēšanā cilvēkiem. un žurkas.
Kā es varu iegūt aminoskābes dabiski?
Šie pieci pārtikas produkti ir vieni no labākajiem uztura aminoskābju avotiem:
- Kvinoja. Kvinoja ir viens no barojošākajiem šodien pieejamajiem graudiem. …
- Olas. Olas ir lielisks olb altumvielu avots, kas satur visas neaizvietojamās aminoskābes. …
- Turcija. …
- Biezpiens. …
- Sēnes. …
- Zivis. …
- Pākšaugi un pupiņas.
Vai man vajadzētu lietot D-asparagīnskābi?
D-asparagīnskābe pašlaik ir ieteicama kā dzīvotspējīgs produkts, kas ievērojami palielina testosterona līmeni, tomēr pētījumicilvēkiem šis ieteikums tiek atbalstīts tikai neapmācītiem vīriešiem, kuriem testosterona līmenis ir zemāks par vidējo.
Ieteicams:
Kuri pārtikas produkti satur nikotīnamīdu?
Niacinamīds ir atrodams daudzos pārtikas produktos, tostarp raugā, gaļā, zivīs, pienā, olās, zaļajos dārzeņos, pupās un labības graudos. Niacinamīds ir atrodams arī daudzos B vitamīnu kompleksu piedevās ar citiem B vitamīniem. Niacinamīds organismā var veidoties arī no uztura niacīna.
Kuri pārtikas produkti satur saponīnus?
Pākšaugi (soja, pupiņas, zirņi, lēcas, lupīnas utt.) ir galvenā saponīnu saturošā pārtika, tomēr daži citi augi var arī interesēt, piemēram, sparģeļi, spināti, sīpoli, ķiploki, tēja, auzas, žeņšeņs, lakrica utt. No pākšaugu saponīniem visprecīzāk tika pētīti sojas saponīni.
Kādi pārtikas produkti satur daudz ellagīnskābes?
Elagskābe ir dabā sastopama viela. Labākie ellagīnskābes avoti uzturā ir zemenes, avenes, kazenes, ķirši un valrieksti. Kam ir visvairāk ellagīnskābes? Elagskābei piemīt antioksidanta un pretiekaisuma īpašības. Visaugstākais ellagīnskābes līmenis ir avenes.
Kurš pārtikas produkts satur urīnskābi?
Ēdieni ar augstu purīna saturu ietver: Alkoholiskie dzērieni (visi veidi) Dažas zivis, jūras veltes un vēžveidīgie, tostarp anšovi, sardīnes, siļķes, mīdijas, mencas, ķemmīšgliemenes, foreles un pikšas. Dažas gaļas, piemēram, bekons, tītara, teļa gaļa, brieža gaļa un orgānu gaļa, piemēram, aknas.
Kurš no šiem pārtikas produktiem satur) nehēmu dzelzi?
Gaļa, mājputnu gaļa un jūras veltes ir visbagātākās ar hema dzelzi. Stiprināti graudi, rieksti, sēklas, pākšaugi un dārzeņi satur dzelzi, kas nav hēma. Vai piens satur nehēmu dzelzi? Nehēma dzelzs ir atrodama arī dzīvnieku izcelsmes produktos, piemēram, olās vai pienā/piena produktos, un tajā ir arī vairāk nekā puse no dzīvnieku gaļā esošās dzelzs.
